别急，先让孩子哭一会吧

出处 | 亲子微时光（wulibao23）

年前在街上看到一个小女儿哭得撕心裂肺的，她妈妈就一直在一旁呵斥她，让她不要再哭了。然而，小女孩却哭的更凶了，妈妈只能使出杀手锏“你再哭妈妈就不要你了。”小女孩即止住，脸红红的，眼睛也红红的，呆了一会后怯怯地跟着妈妈走了。

这种场景似乎再寻常不过，但那令人揪心的声音和之后胆怯的目光却让人不禁思考，为什么就不能让孩子哭一会呢。一直以来，几乎人人都会教导孩子“不要哭了”，甚至如果是男孩子哭的话，还会被说“不像个男子汉”或者“男生哭多丢人呀”。哭泣，在大家看来，就是懦弱、无能、消极的体现，而爱哭鼻子的小孩子，则更是不懂事的表现。

哭其实是很常见的情感表达方式，也身体的一种自我保护机制。

不会说话婴儿用哭着向父母传递信息，表明自己是是饿了、渴了、热、冷、痛、尿床等，等当父母帮忙解决问题后婴儿也就会停止哭泣了。对于成长期的孩子，依然会用哭来表达痛、恐惧、伤心、不满等情绪。这都是十分合理、正常的，而且通过哭还可以释放这些情绪，于心理、生理健康都有一定的益处。

比如说，如果孩子磕到桌子角了，痛的哇哇大哭，这时候千万不可立即阻止。不要说“不哭不哭，宝贝是最坚强的男子汉”，或者“都是桌子不好，来不哭了咱们打打桌子”。这些看上去没什么不对，实际上是让孩子回避问题，忽视情绪。孩子以后再撞到后不敢说疼，因为怕别人觉得自己不是男子汉，或者是无计可施，解决不了任何问题。

所以说，有时候孩子哭了，不要急着阻止。

坐在他身边，让孩子先哭一会吧。等孩子哭得没那么难过了，再从孩子的角度出发进行安抚。这样，孩子的情绪就会渐渐恢复，也就更有利于家长与孩子进行有效开导、教育。久而久之，孩子会理解更多道理，也能更能管理好自己的情绪。

就像之前孩子磕到了的事例，父母要先调整自己的情绪。孩子的哭声确实会令很多家长感到头疼，但是一旦带上不良情绪再教导孩子是难免就会变得急躁。然后要接纳孩子的情绪，明白孩子感到痛苦，此时需要表达。孩子哭得时候，陪在他身边，轻轻对他说妈妈/爸爸知道你很疼，很疼就先哭一会吧。等他基本要平静下来时，再告诉他说，你也知道了撞到桌子角会很疼了，所以以后走路的时候，是不是应该注意下周围呢，这样以后就不会再撞到了。

孩子哭的时候，是最需要父母关心和帮助的时候。孩子应该有哭的权利，大人尚有时难以抑制哭泣，又怎能苛求孩子忍住泪水。

父母或许可以简单粗暴地阻止孩子哭，却止不他内心的恐惧、担心和害怕。面对孩子哭泣，父母最根本地是要帮助他解决问题。只有真正地与孩子达到共情，鼓励他表达情绪，并耐心安抚和教导，才能让孩子健康成长，勇敢坚强。