专栏名称: 养身参考
点击下方“关注”,每天就能免费获得专业、实用、可靠、全面的保健信息和养生指南,权威专家打造,健康一手掌握!
目录
相关文章推荐
丁香医生  ·  不懂就问:体毛越多性能力越强吗? ·  16 小时前  
范志红_原创营养信息  ·  控制脂肪肝,是要少吃主食,还是少吃肉? ·  16 小时前  
丁香医生  ·  洗床单不做这件事,你的床永远是脏的 ·  3 天前  
51好读  ›  专栏  ›  养身参考

华佗留传古老药方,拔了高血压的根,一用就灵!血压降降降

养身参考  · 公众号  · 养生  · 2019-12-06 06:30

正文



[养身参考] 微信
每天早7点,推送养生妙招!
关注


0 1
炒洋葱治高血脂


配方: 洋葱60克。


用法: 洋葱素油炒食,每天坚持生吃一个鸭蛋大小的紫色洋葱。半年后,血脂全部正常,脂肪肝也完全消失了。


0 2
云南普洱茶治高血脂


配方: 云南普洱茶或乌龙茶适量。


用法: 每天饮用云南普洱茶或乌龙茶三杯,连服1月。


0 3
野山枣树根、玉米须治高血脂


每天用野山枣树根一尺长,短的也得配一尺长,玉米须干的一两,湿的二两,煮开水当茶喝,连续喝十五天痊愈,不再复发。



0 4
中药方1治高血脂


枸杞子10克,何首乌,草决明,山楂各15克,丹参20克,水煎服,每日两次,四个疗程治愈(七天为一个疗程)。


0 5
中药方2治高血脂


山楂、银杏叶、绞股蓝各15克,泡茶喝。连服四疗程(半月为一个疗程)


0 6
中药方3治高血脂


黄精30克,寄生15克,乌龟1只(约200克,去肠杂),红枣5枚,共放入沙锅煮汤,调味食用。


0 7
首乌、红枣治高血脂(脂肪肝)


首乌红枣粥: 首乌粉30克,粳米75克,大枣5枚或小红枣8枚,红枣与粳米熬成粥后加首乌粉搅匀,再次煮沸,即可服用。


0 8
蚌肉、豆腐治高血脂(脂肪肝)


蚌肉豆腐汤: 河蚌2只(150克),取肉洗净,入锅略煸,加水1碗,大火烧开后,倒入豆腐半盒,马兰头100克,再度烧开后,加精盐味精盛起,可单独食用,也可佐餐。

0 9
蘑菇、豆腐治高血脂(脂肪肝)


蘑菇250克,豆腐200克,调料适量。煮汤服食。每日1剂。功效:清热润燥、益气解毒。


10
紫菜、鸡蛋治高血脂(脂肪肝)


紫菜30克,鸡蛋1枚,调料适量。煮汤服食。每日1剂。功效:滋阴清热、软坚润燥。


11
决明子降血脂


取决明子20克,炒至微香,投入砂锅,加水煎汁滤渣,然后将粳米100克、清水400毫升放入锅内以旺火烧开后,转文火熬煮成稀粥。


日服1剂,分次食用,除可降血脂、降血压外,还有清肝明目、利水通便的作用。但须注意,若有血虚眩晕及便溏者则少服为宜。


12
温火炖鲤鱼治高脂血症


民间一妙方,可治高血脂:鲤鱼一条(250克左右),去鳞和内脏,加紫皮大蒜1只、葱白1段、赤小豆60克,入锅,加水,温火炖熟,吃鱼喝汤(勿放盐)。每日1次,7日为一疗程,共6个疗程。


13
黑木耳豆腐汤降血脂


豆腐250克、黑木耳30克、鸡汤、姜、葱花、盐、香油适量。先将豆腐切成片,黑木耳泡发后洗净。将鸡汤中加入豆腐、黑木耳、姜丝、葱花同炖,熟后加少许盐、香油即成。


14
山楂首乌消脂茶


将15克山楂、15克何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。


15
杞菊地黄丸治高脂血症


每服2丸,每天3次,二周一疗程,2-3个疗程后,高胆固醇、高甘油三酯平均值相比均有显著性改善。







请到「今天看啥」查看全文