体重120斤和100斤的世界是完全不同的吗？

男神/女神与男/女屌丝差在哪里？？？

就差

20斤！！！

100斤和120斤，

绝对是两种人生，

隔着两个世界的距离！

但是娱乐圈里有这么一群可爱的人儿

他们都有一个共同点:

曾经也曾“肉嘟嘟”!

但是经过一番努力,

现在仿佛脱胎换骨……

说到易胖体质

不得不说一下颖儿

她和刘恺威一起出演《千山暮雪》的时候

胖出了新高度

虽说这圆润的也不算难看吧，

这么胖的脸和明显的双下巴还是让不少观众大为吐槽

▼

但是人家只是胖胖而已，并不是丑得认真

经过运动，调节饮食的双重减肥后

 颖儿再次回归女神的模样

这高挑有致的身材不要太羡慕

完全换了一个人的感觉有木有？

范爷微胖界鼻祖“范小胖”的名号叫得倍儿响，

而我们也越来越习惯范冰冰区别于一众纸片女星的丰腴形象。

▼

可当她经过

每天1小时跑步+1小时高温瑜伽的高强度运动

曾以120斤体重屹立微胖界多年的她终于退出了，

成为了又一个令人艳羡的瘦！子！

之前范爷的一张照片在网友间广为流传

这。。。啥都不说了~

再看看最新的街拍

只能说瘦是王道啊

美美美！！！！

省略一万个字……

彭于晏的成长史更是经常被用来给胖子们灌鸡汤

“珍惜你周围的胖子吧！

每一个胖子都是潜力股！”

▼

谁能想到小时候的他胖嘟嘟的

长大后的却活成了励志的教科书

减肥的秘诀无他，

六个字

管住嘴，迈开腿

露肉的季节就来了

你的减肥计划启动了……吗？

如果没开始，

那么，小编就来给大家送来规划啦！

想学明星减肥餐？

这个公众号让我看到曙光啦~

原来肥真的可以吃饱饭再减！

好感动~

就是它

菜菜美食日记

拥有100万微信粉丝的菜菜，最擅长把普通食材吃出花样来。什么季节吃什么，健康美容不能马虎。工作再累，也能教你十五分钟做好一顿饭，简直就是舌尖上的菜谱版。现在关注她，回复“礼物”，菜菜家可以获得人人有份的无门槛消费券一张哟。

- 吃着吃着就瘦了 -

苹果和樱桃都是减肥的好食材，苹果热量低，樱桃含铁量高，女孩子一定要多吃。平时吃得过于油腻沉闷，来顿蔬果沙拉，正好给身体排排毒。

《再不减肥，夏天就来了》

（戳图片或标题可直达原文）

水果鲜甜，蔬菜爽脆，橄榄油清透不腻，酸奶拌一拌，简直好吃死了！

《再不减肥，夏天就来了》

（戳图片或标题可直达原文）

就连吃个饭，都可以给你吃瘦了。十道低脂又好吃的菜和精致主食，吃得好同时还能减肥，实在太棒了！

《这十道菜，专治胖胖的你》

（戳图片或标题可直达原文）

- 经常喝它们，美图秀秀都可以卸了 -

喝一口，香浓的牛奶中桃胶滑溜、莲子粉糯，好满足~，来点桂花露，满口芬芳，刚好是这个季节的味道。

《多喝它，比美图秀秀管用》

（戳图片或标题可直达原文）

皂角米是低脂食材，还能清肝明目，非常适合电脑族妹纸。而糖水中加点玫瑰，不仅添香，还抗抑郁，调经养颜。

当然还有一点也很最重要，长得好看的人，都比较容易圈粉。（比如菜菜...）

《我长这么好看，全靠这锅胶原蛋白爆表的糖水》

（戳图片或标题可直达原文）

- 粉丝们认同的其实是她的生活方式 -

光会做菜还不行！天底下会做菜的厨子多了去了，怎么没见着有人粉？菜菜的粉丝们说了，关注她主要还是认同她的生活方式。现在关注她，回复“礼物”，菜菜家可以获得人人有份的无门槛消费券一张哟。

什么季节吃什么，不能马虎！

《我私藏的止咳秘方，简单管用还好吃》

（戳图片或标题可直达原文）

《春天就该多吃它！美味又养生》

（戳图片或标题可直达原文）

工作再累，也得好好吃好每顿饭！

《下班到家累摊了，晚餐这样吃简单但不凑合》

（戳图片或标题可直达原文）

努力赚钱，是为了更努力的花钱！

《网红款美锅，最值得剁手报告热辣出炉》

（戳图片或标题可直达原文）

说了这么多，如果你还不关注她，我只能说，你意志力太超群了 （据说关注的人都会瘦哦....）

关注菜菜美食日记

努力生活，从努力吃好每一顿饭开始

▼

达人菜菜的花样厨房

实用菜谱 | 厨房美物 | 原创视频

微信号：Dailydiet

长按二维码轻松关注