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穴位按摩祛病大全集,身体出什么问题按什么穴,一篇全搞定!

每日健康知识  · 公众号  · 养生  · 2017-05-22 07:58

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降压歌


高血压病不可怕,三个穴位搞定它;

太溪太冲加曲池 ,每穴不少二百下。

坚持按摩两月余,终生抛弃降压药。

若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。

感冒歌

感冒发烧司空见,吃药打针家常饭;

肺俞拔罐按风池 ,降服感冒弹指间。

耳鸣歌

两耳嗡嗡听力降,肝火肾虚两堵墙;

太冲行间和听会 ,三穴联扑肝火旺。

若因肾虚耳鸣响, 太溪耳门 威力强;

坚持按揉六七天,肾气充盈消症状。

哮喘歌

哮喘本是外邪侵,好发三夏与冬春;

预防为主抓关键,补气防感防过敏。

哮喘痛苦在复发,治本重在补气血;

刺激 合谷和肺俞 ,补足气血哮喘傻。

冬春哮喘由风寒,注重温阳即了然;

艾灸 关元足三里 脾俞拔罐太溪按

夏季哮喘因暑湿,按揉 合谷足三里

肺俞印堂阴陵泉 ,按摩一季哮喘离。

心绞痛歌

老年最怕心绞痛,稍有不慎就丧命;

电话呼救很必要,按摩 郄门 奏神功。

排毒歌

人体排毒膀胱经, 殷门委中 要畅通。

坚持按摩促宣泄,毒素排出一身轻。

舒肝排气歌

郁闷焦虑莫担心, 太冲行间 为功深。

每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。

减肥歌

心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;

人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。

中脘天枢两穴位 ,饭后按摩三分钟。

睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。

惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;

吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。


二陈散配方: 半夏、橘红各15克,白茯苓9克,甘草5克。 按此比例,磨细混合,或制成胶囊即可。

糖尿病歌

得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;

再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。

上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;

按摩 鱼际和太溪 胰俞拔罐十分钟

中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;

调理中消补胃阴, 胰俞内廷太溪强

祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;

上午起就未经旺,迎头痛击效最明。

颈椎好了歌

何因导致颈椎痛?骨骼肌肉不平衡;

刺激 风府手三里 ,一朝疼痛无踪影。

调制更年期歌







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