安全第一！这份防溺水安全教育指南请查收

携手守护  平安暑假

——致全省中小学生家长的一封信

尊敬的学生家长：

蝉鸣夏日长，安全最重要。暑假期间，青少年溺水、交通事故等安全问题易发多发，护佑青少年生命安全，是家庭、学校和全社会的共同责任。让我们一起行动起来，共同守护孩子的健康成长。

监护责任牢记心间。 多一分监护，孩子就少一分风险。教育主管部门已经安排各个学校，在放假前广泛开展安全教育，在此基础上，也请广大家长切实履行好孩子安全的监护责任，在暑假期间，更多一些关心关爱，更多一些叮嘱提醒。特别是孩子离家外出时，一定要知去向、知同伴、知归时，真正以家长的监护保障孩子的安全。

防范溺水至关重要。 溺水是青少年暑期发生意外的最大风险点。请各位家长反复叮嘱孩子，务必做到“六不两会”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救；会相互提醒劝阻并报告，会基本的自护自救方法。

各类安全经常提醒。 暑假是密切亲子关系、开展安全教育的好时机。各位家长要教育孩子遵守交通安全规则，乘坐汽车系好安全带，未满12周岁不骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。安全用火用气用电，防止触电、烫伤、煤气中毒等伤害。关注天气变化，防范大风、雷暴雨、泥石流等恶劣天气。要关心孩子心理情绪变化，倾听孩子心声，营造和谐氛围，教育培养孩子积极向上的健康心态。

陪伴是最宝贵的亲情，安全是最到位的关爱。让我们心手相牵，共同守护好孩子的安全，让平安伴随每个孩子，让快乐充盈每个家庭。

祝您和家人暑期幸福安康！

江苏省教育厅

2024年6月14日

1.发现险情， 会相互提醒、劝阻并报告

2.会基本的自护、自救方法

在水中可以采取的自救方法：

①首先不要害怕沉入水中，此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，沉到一定程度，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。

②一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。

③当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。