最爱的懒人焖饭，饭菜一锅端

西红柿200g / 洋葱100g / 西芹200g / 蘑菇100g

排骨 / 青豆和玉米 / 普通米和糯米各半

1.排骨浸泡半小时左右洗净沥干水份，加甜面酱(可换成喜欢的任意口味排骨酱或海鲜酱，辣酱这些)，料酒，生抽，老抽，盐和糖拌匀，腌制1小时候以上

2.腌过的排骨和洗净的米入电饭煲，加水后煮

3.青豆和玉米入开水锅焯几分钟后，沥干水份

4.排骨饭煮好后，开盖把青豆和玉米到在米饭上，再盖上盖子焖几分钟，让米饭和青豆，玉米的味道更融合

5.一碗诱人的排骨饭就做好了

排骨饭还可以自己加原料，土豆、南瓜、芋头啥的加进去都超好次噢~

干香菇3朵 / 去皮鸡腿肉225g / 胡萝卜50g

高丽菜100g / 米360g / 酱油1汤匙

盐1/2茶匙 / 鲜笋150g / 高汤360毫升

糖1/2茶匙 / 酒1茶匙 / 麻油1茶匙 / 橄榄油1汤匙

1 .干香菇洗净，用120毫升热水泡软后切丁，浸香菇的水保留

2.鸡腿肉、胡萝卜和鲜笋切丁，高丽菜切丝，备用

3.米洗净沥干水分，放入电锅中，加入切好的鸡肉、香菇、胡萝卜、笋、高丽菜等，并入酱油、盐、糖、酒、麻油、橄榄油、浸香菇的水及高汤拌匀，煮成饭后趁热拌松，即可食用

土豆两个 / 胡萝卜一根 / 葱姜末适量

牛肉100g / 大米一碗 / 清水一碗半

盐适量 / 黑胡椒粉

1.土豆、胡萝卜去皮洗净切小丁； 牛肉洗净切小丁； 葱姜切末

2.锅中放入适量橄榄油，放入葱姜炝锅

3.炒出香味，放入牛肉丁翻炒至变色

4.放入适量酱油翻炒均匀

5.放入土豆胡萝卜丁翻炒片刻，放入盐、黑胡椒粉适量调味即可关火

6.电饭锅内胆里准备好大米，洗净，放入适量清水

7.将炒完的菜倒进去 用筷子搅拌均匀；

8.电饭锅煮饭即可。

大米3杯 / 橄榄油2大勺 / 西红柿2个 / 香肠1/2根

鲜虾200g / 盐2小勺 / 小葱1棵/ 胡椒粉1小勺

1.电饭锅里按照平时煮饭的量放入米和水，水比平时略少一点，因为番茄会出汤

2.在电饭锅里加入两勺橄榄油， 再放入适量胡椒粉和盐

3.把所有的材料搅拌均匀

4.两个西红柿洗净去蒂，放入电饭锅内

5.再在西红柿周围放入切片的香肠，以及挑去虾线剪去须子的虾

6.选择煮饭程序，把所有的材料焖熟，撒入葱花

7.把西红柿的外皮剥去，然后把米饭跟西红柿拌匀就可以吃了

大米三人份 / 鸡腿2个 / 蘑菇6个

黄椒半个 / 红椒半个 / 青椒半个 / 香菇5个

盐 / 胡椒粉 / 料酒 / 鸡精 / 洋葱1/3个

1.鸡腿洗净，去骨去皮，切成小块，放入容器中，加盐、料酒、胡椒粉腌制几分钟

2.将蘑菇切片，香菇，青椒，黄椒，红椒，洋葱都切丁

3.大米淘洗干净，沥干水分

4.平底锅烧热加适量油，先将洋葱炒香

5.再加入蘑菇香菇继续炒香

6.再加入鸡肉块，炒至鸡肉变白，接着倒入大米炒香

7.然后加入适量水，盖上锅盖小火焖至米熟

8.米饭熟后加入红椒，黄椒，青椒丁，再加入盐，鸡精调味，拌匀后出锅

1.加入水时不要加太多，可分多次加少量水，开盖观察时并翻拌一下以免糊底，饭和水的比例大致是一碗米放入一碗半的水

2.焖饭时火要关小，时间差不多20分钟左右即熟

3.焖饭的锅最好用不粘锅