《长相思》也要蹭它的热度。

Hello，我是宛央。最近读《长相思》和《曾许诺》，最后却被另一本书圈了粉，那就是《黄帝内经》。

别笑，真的，《曾许诺》的故事是围绕着《神农本草经》写的，而《长相思》的故事，到了最后，落脚点也是《黄帝内经》。所以两部小说的女主角阿珩和小夭，人设都是医女。

尤其是小夭，从一开始对医学和医书的不屑，到最后，真正理解了一本医书是无数人的心血，于是更懂尊重生命。

小夭最后格局的升华，让我对《黄帝内经》这本书极其感兴趣。我老早以前也看过，但大家知道，啃这种巨作，不是太容易的事。

所以，当一直合作的出版社和我说有《黄帝内经》的漫画版，要不要团购一波时，我立即说好，毕竟自学一点医理常识，对我们自己的人生真的有帮助。至少，不容易被别人轻易忽悠。

来，介绍一下《黄帝内经》吧。

南怀瑾先生曾说： 《 黄帝内经》不只是一部医书。

它是中国影响极大的一部医学著作， 被称为医之始祖。 作为《 中华优秀传统文化百部经典 》之一，中国十大医书排名中，它排第一位。现代中医一脉多把黄帝作为医药之祖来看待，它地位崇高， 在中医传承中起到的重要作用。

有人说：自己 又不是学医的，看不懂那些专业术语。

确实，《黄帝内经》 文辞古奥、医理高深， 很多篇目即便是有一定古文功底，读起来也是如同 “天书”一样难懂， 甚至于很多学习中医药专业的大学生、研究生也看不明白。

很多人都觉得《黄帝内经》是医书， 是教大夫看病、治病的。

过去也有很多人试图将《黄帝内经》通俗化，但是真正成功的却不多，哪怕经过注释翻译， 这部书依旧读起来如同天书。

然而！踏破铁鞋，终于寻到了一套人人都能看懂，且有趣好看的版本了！

它将 《黄帝内经》编成了漫画， 致力于让人人都能读得懂，小学生就能够看懂， 健康常识从小养成，少走弯路。

精美绘图，以 漫画的形式把养生智慧都说尽了。

作者马寅中现实长期潜心钻研中医文化， 这套书用漫画诠释黄帝内经养生智慧。

北京金方书院成立于1932年， 是京城一家权威的中医科研学术机构。

这套书由 中医名家团队专业审定， 金方书院自成立以来，广邀北京名医来襄盛举，共谋大业。

祝谌予 、刘渡舟、赵绍琴、施如瑜、施小墨、肖承悰， 京城名师云集，服务百姓。 本书由 傅延龄院长审核后亲自作序推荐。

《 漫画黄帝内经 》的主旨是 “不治已病而治未病”， 提倡生活要顺应自然运行规律，书里讲得更多的是吃、喝、穿、睡里的养生智慧， 非常贴近生活。

画风轻松可爱， 摒弃了人们对中医的“严肃”、“无趣”的刻板印象，减弱了中医的艰涩和枯燥，内容简要，漫画精美可爱，人人都能接受，看过的人都说 第一次发现中医可以这么有趣好玩！

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近2000年的医药之祖

丨 人人都能用得上的养生宝典 丨

市面上关于《黄帝内经》的书有很多，但只有 权威、准确的版本，方值得一读。

无论你的文化层次如何，也无论你是否学习和了解过中医，这一部《漫画黄帝内经》你都能够轻松看懂。

而且还能够很快找到需要的内容，认识中医中的经典智慧， 走上属于你的健康大道。

全书分为 上下两册：

《漫画黄帝内经》上：二十四节气养生智慧

从 四季调养的角度出发， 脉络清晰、内容详实地解析各个季节的不同气候特点以及易发、多发疾病，从养、治的角度对各个季节特点进行养生总则说明。

还涉及 经络与穴位养生、中药养生、情志养生、运动养生 等方方面面的内容。

《漫画黄帝内经》下：十二时辰养生智慧

共分为十二部分， 每部分对应一个时辰， 每个时辰对应一条经脉，每条经脉又联系着相应的脏腑，向人们清楚地解析了 应时养生的秘密。

《漫画黄帝内经》会告诉你 疏通膀胱经， 肩背就不再疼痛；

会告诉你， 养眼必先养肝；

会告诉你人的五脏六腑和十二时辰是相对应的， 子时不睡，等于放弃健康；

还会教会你“望”诊方法—— 通过五指看身体情况。

人的拇指肚对应的是大脑。 熬夜过后，拇指肚如果明显发红，这说明你的大脑疲劳度、高供血不足，大脑给你亮红灯了，这是身体在提示你需要休息了。

在中医眼里，我们的脸色、舌头、手、脚，甚至梦境，都是 最直观的健康显示屏。

如果我们能活用《黄帝内经》，就可以提前将大大小小的病扼杀于摇篮，更不用提 能省下巨额医疗费。

关于一些穴位， 都有相应的图解， 不用担心找不准。

夏天到了， 容易长湿疹， 很多人都喜欢放在水里冲洗，认为冷水是镇定肌肤的，其实相反，要避免在水中浸泡，这时候 喝一点辣辣的姜汤就好了。

如果你觉得最近总是容易疲劳， 做事提不起劲，记忆力也衰退， 工作效率低，很可能是肝功能出了问题，《漫画黄帝内经》告诉 你需要调理肝啦。

这套书能让你重新认识自己， 真正了解自己， 了解你的心性、体质，以及周围环境，通过这套书， 真正开始做自己生命的贵人。

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中医权威机构审核

丨 一人阅读，全家受益 丨

古人常讲 “医不叩门”。

意思是说，没有人会去敲你家的门和你说“你有病，给你治病”的。 要在健康的时候就学会保养和预防。

千金难买好身体，养生已经不再是中老年人的专利，很多看《黄帝内经》的人都是想看完后能在生活中用得上——借此 调自己的身、调自己心，进而调自己的命。

书中的每个中医关键点，都经过了 权威的中医科研机构北京金方书院审核认定， 确保正确无误。

它是以漫画的形式呈现的，所以无论 哪个年龄段的人都能读懂， 并且简单明了，从不绕弯子。

有些身体状况有异常， 但却不痛不痒。

很多没读过这套书的学生就意识不到，从而导致上课打盹，记忆力下降，学习效率降低，家长可能以为是孩子偷懒，因此错怪了孩子。

学生读《漫画黄帝内经》，能及时 意识到自己的身体是否出现了异常， 不因疏忽而耽误事；也能从小养成自我约束的意识，不会因为贪嘴而吃过多寒性或上火的食物。

美妆的尽头是养生，五脏六腑为容颜的根本，这套书中详细的 解释了五脏六腑的疗养。

女性读《漫画黄帝内经》， 针对状况调理好五脏， 40岁的女人也能面如桃花由内而外散发好气色。

中青年读《漫画黄帝内经》， 提早保养身体，学习按摩手法， 消除一天的疲惫，更有精力和能量为生活奋斗。身体是革命的本钱。

中老年人读《漫画黄帝内经》，了解高血压等疾病，防患于未然。不只是养身，书中还特别讲到了如何 “养心、调神、养气”， 每天都有好心情，笑口常开，福如东海。

读了这套书，急脾气的人会 变得淡然从容。 焦虑、迷茫的心情也会找到释放的途径。

一副好身体，胜过万贯财。强烈建议大家为家人和自己，备上这样一套养身宝典。 随用随读， 科学放心！

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原创Q版画风

丨 看似简单的排版，实际暗藏玄机 丨

这套书是 16开的页面， 约240x170mm的大小， 比普通书籍要大一点，为了能让读者看得更清楚。

上下两册，足足近600页， 高质量纸张和油墨，印刷清晰，无异味。