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猪骨汤不够香浓?那是因为熬之前你少了这一步!

香哈菜谱  · 公众号  · 美食  · 2018-01-25 15:00

正文


冷冷的冬天里,喝一碗热腾腾的猪骨汤。一口下去,全身都舒坦了。煲骨头汤最好是用猪腿骨,里面含有骨髓,营养价值更高。


猪骨血水多,可在熬之前先放在冷水里浸泡一段时间,使血水充分溶出,然后再用清水或淘米水漂洗几遍。这个步骤不仅去除骨头的腥味,还有效地留住营养。


木瓜猪骨汤



配料:
木瓜半个、猪骨400克、盐适量、水适量、姜2片

烹饪步骤:
1.准备好所需食材,猪骨、木瓜、姜。



2.冷水下锅把猪骨焯去血沬。



3.捞起用冷水冲冼干净。



4.把猪骨放入电压锅,加入2片姜片,添上适量清水,盖上锅盖。



5.按煲汤键,煲20分钟。



6.把木瓜洗干净去皮去籽,切块。



7.煲好的汤,待压力阀自动排气后开盖,加入切好的木瓜,继续煲30分钟左右。



8.最后调入适量盐即可。



9.一道美味、营养、快捷的木瓜猪骨汤做好啦,快来跟我一起享用吧。




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