了解超级学霸
此前，我曾经在BetterRead上发表了《他们这样学》系列文章。当时正逢我家老大朵拉进入初中，我很想了解初中学生是怎么学习的，和小学有什么区别。所以，我在小红书上找了一些中考成绩优秀的学生账号，看他们分享的学习经验。
我发现，中学和小学太不一样了。中学是以高效提分为目标的学习，靠的是良好的学习习惯、精细的考试管理以及科学的学习方法。具体见以下文章：
他们这样学——理解考试，就理解了学霸的成功与遗憾
他们这样学——学霸不做什么？
他们这样学——学霸如何定目标
他们这样学——学霸怎样用手机
他们这样学——学霸如何管理情绪
我对学霸经验的总结仅涵盖初中生，并不是因为我没关注高中生账号，而是因为我发现高中生与初中生经验本质相近，只是竞争更激烈，学习难度更大，对学习习惯、考试管理及学习方法要求更高。
可以说，如果能遵循初中学霸的学习原则，大概率在高中也可以获得好成绩。
但是，中高考奉行的原则都不是真实的社会规则。学校更像一个封闭的系统，运行着一个相对简单的游戏规则——只要听老师的话，按照学校的安排认真听讲、完成作业、通过测试，就可以获得好成绩并且逐步进阶。学校通过这样的机制，来告诉孩子：努力就可以获得回报。
但是真实社会却充满不确定性。学习基本以自学为主，有时候别人想帮都帮不上忙，而且挫折远比成就多。也因此孩子进入大学尤其是踏上社会后，会遭遇巨大的冲击。回顾中学老师和家长的谆谆教导，他们会产生幻灭感——童话里的故事都是骗人的！
那么在中学期间，孩子是否有机会接触真实社会呢？
答案是肯定的，那就是竞赛。
这里所提及的竞赛，主要指全国高中五大学科竞赛，即：全国高中数学联合竞赛、全国高中学生化学竞赛、全国中学生生物学联赛、全国青少年信息学奥林匹克竞赛以及全国中学生物理竞赛。
这些竞赛的参赛者以高中生为主，然而其考察范围涉及诸多大学知识，并且选拔极为激烈。这就意味着参赛者需在短时间内学习大量新知识，甚至不得不放弃部分平时的校内学习。但仅有少数成功者能获得保送顶尖大学的资格，大部分人在失败后还得重新回归高考，所以他们常常面临二选一的艰难抉择。
这种选拔让人想起体育竞技。虽然考验不同的能力，但是选拔之难，不确定性之多，以及在高考和竞赛之间二选一的困境都很类似。
当然，难度再大也有人能从竞赛中脱颖而出，或者即便竞赛失败转战高考依然获得出色的成绩。这类学生已经不能简单称之为学霸，我们可以叫他们“超级学霸”。
不是人人都会去参加竞赛，也不是人人都能成为超级学霸。但是人人都要走出学校这个象牙塔，来到真实社会，迎接所有的不确定性。了解超级学霸，我们也能从他们的经历中获得启发。
第一个问题是，什么样的人才能成为超级学霸？
我认识的不少竞赛生家长，常常会出现自相矛盾的言行。
他们一边说，竞赛靠天赋而不是规划出来的，一边又给孩子报班提前学，希望通过竞赛选拔进入名校。
他们一边很重视孩子的竞赛成绩，一边又特别担心孩子的校内成绩落下。
我很理解。他们这样患得患失，正因为竞赛选拔难度太高且具有很大不确定性，被称为“一将功成万骨枯”。
但是在我梳理大量竞赛生自述及教练手记后发现，这些第一手经验与家长群体的普遍认知存在显著差异。
那么，如果我们的孩子是竞赛生，如何才能艰难的抉择和选拔中降低风险？
如果我们的孩子是普娃，不能参与竞赛这样的活动，又如何能够培养一个超级学霸呢？
天才之说
很多人认为，竞赛生都是天才。这听上去很合理。因为学科竞赛被认为是智力的较量。
但是我在阅读获奖竞赛生的经验分享时，却发现没有一个人自认是天才。
比如深圳中学杨天骅，北京大学物理学院2020级本科生。他2014年入读深圳中学初中部竞赛班，在高一时入选国家集训队，
在第49届国际物理奥林匹克中取得个人总分第一、理论第一、实验第一的国际奥赛金牌得主。
杨天骅高一时就获北大破格录取。在北大就读期间，曾先后获得国际理论物理奥林匹克银奖、亚洲联合辩论锦标赛EFL（英语为外语选手组）亚军、教育部“基础学科拔尖学生培养计划2.0”优秀学生奖等系列奖项。
这是妥妥的超级学霸。
但杨天骅认为自己是“励志型”而非“天赋型”，他在深圳中学公众号的
分享文章里
是这么形容自己的：“
我不觉得我是什么天才、神童。我的智商算不上高，也没有“最强大脑”那样的能力。我在理科和学习能力方面的天赋是不错，但我不觉得有那么好。我从来都更愿意说，我是一个靠自己的努力和方法而成功的人。
”
39届CMO金牌得主姚家祺用“侥幸”来形容自己的成功。他在一次
经验分享
时写道：“高二升高三那年的联赛中我仅仅比省队分数线高十分，侥幸进入省队；39届的CMO中我侥幸骗到第三题的三分，卡线87进入集训队。”
这些超级学霸之所以如此谦卑，恐怕是因为视角不同。竞赛生身处尖子生中，会看到更多智力超群、成绩杰出的学生，所以不觉得自己有什么了不起。
另外，由于竞赛属于高难度的选拔，竞赛生往往会遭遇比高考生多得多的挫折。
华南师大附中的学生林钰坤在初中时就进入了奥林匹克特色班，很早接触竞赛。就在今年，林钰坤同学以全国第一的成绩，成功入选国家队，被保送到北京大学，并将代表中国参加2025年国际生物学奥林匹克竞赛（IBO）。按理说，这是一位经验丰富的竞赛选手。
但是在竞赛学习过程中，林钰坤经历了平衡学业的困难以及竞赛失利的痛苦。他在
一篇分享学习经验的公号文
中这样形容自己的挫折感：“对考试成绩的焦虑、对高压学习的抗拒、对前途命运的迷茫......在夜幕掩护下对我无声地蹂躏，我一夜一夜带着绝望和无助辗转反侧，直到最后的能量被一点点榨干，才无力地落入噩梦的另一个深渊中去。”
杭州二中的李忆唐也曾经
发文回忆
了自己参赛的挫折。李忆唐在第三十八届全国中学生物理竞赛决赛中获得金牌，
入选国家集训队，保送清华大学
。但是她第一次参加复赛时，只够上省二分数线，“突然一下被打击得找不到方向了”。她把这次失利形容为一件“毁天灭地的大事”。第二次参加复赛成绩提升，但是李忆唐还是在实验考试中焦头烂额。
尽管入选国家集训队，李忆唐却认为竞赛最大的帮助在于“
帮我认清自己的平凡，然后学会悦纳，再让我明白自己的独特，追逐成长
。”
选拔标准
接下来的问题是，超级学霸是怎么选出来的？
很多家长认为，要成为竞赛生，必须具备两个条件。
首先是学有余力，标志就是综合成绩好。比如，一位家长告诉我，她孩子在班里各科总分第一，才去学竞赛。而且学了竞赛以后，她要求孩子平时成绩依然维持在总分第一。
其次是能够短时间掌握大量的新知识，或者能够提前学习。以前的学生往往从高一开始涉足竞赛，但现在超前学的趋势愈演愈烈。学校从初中开始选拔，家长就从小学开始规划。比如，一位家长说，自己从孩子六年级已经开始让其学习微积分和线性代数，为日后参加物理竞赛做准备。
是不是只有大幅超前学习且综合成绩永远第一的人，才能去参加竞赛，成为超级学霸呢？
知名物理竞赛教练江四喜的看法完全不同。
江四喜是武汉二中的物理竞赛教练，从事竞赛教学数十年，培养出多位国际中学生物理竞赛金牌获得者。有意思的是，他说自己从来没有遇到过“天才”，最多也就是是智商偏高的学生。
在他撰写的《物理竞赛教练笔记》一书里，江四喜写道：“认为只有在常规考试中总处在年级前列的学生才能进行竞赛培训的人，说得好听点，是认为所有参与竞赛学习的学生都是天才；说得不好听，则是可能根本不懂竞赛培训。我们不排除竞赛生中有天才，但更多的只是资优生，甚至只是特长生。”
江四喜说，竞赛生的生源一般是三类人：一类是各方面都十分优秀的天才；一类是综合成绩很好，且相对均衡的学生，也就是非常适合高考的学生；还有一类是偏科生，也就是擅长数理但文科较弱的学生。其中真正走到底的反而是第三类人。
