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春暖花开,把生活过成理想中的模样(附好听的歌曲)

国药党建  · 公众号  · 政治  · 2017-03-02 19:56

正文

  一年之计在于春。不管是日常生活、工作、人际关系还是目标,让我们好好整理一番,信心满满地轻装上路——只有把生活整理成自己喜欢的模样,才能把生活过成自己想要的样子。

  


  欲望极简:不盲从、不跟风

  1. 你的精力花在了哪里,决定了你成为什么样的人。首先要确定自己必须做的事情是什么;其次,管理好时间,正确分配好精力;最后,巧妙利用碎片化时间。

  2. 专注和坚持,是成功的不二法则。要建立明确的预期目标。当目标明确后,就要清楚下面该如何去做每一步了。


  感情极简:不攀附、不将就

  1. 直截了当表达自己的想法,剪除思想的枝蔓和表达的枝蔓。

  2. 选择自己所需要的、自己真正想要的,而不是别人告诉你的。


  物质极简:不迷恋、不堆积

  1. 当你想培养一个习惯的时候,只要重复21天,就会成为习惯性的动作或者是习惯。在行为心理学中,形成新习惯或者理念并巩固,周期是21天,这被称为“21天效应”。

  2. 家,是你的第一场所。一个在干净整洁的屋子里待的人,心情会比在满地垃圾的屋子里待的人要好很多。将屋子打扫得干干净净,也是将心灵打扫干净的一个途径。


  工作极简:不拖延、不抱怨

  1. 轻松地面对职场,就要找回对自己的信任,只有自己信任自己,别人才能信任你。知道自己适合怎样的工作方式,怎样的处理方法。

  2. 专业、职业、敬业是职场人的信条,也是办公桌应该体现的状态。将有用的文档整理好放在一个地方,将无用的文档粉碎,不要让它们再占用空间。


  生活极简:不花哨、不浪费

  1. 避免所谓的“合群”,放弃无用的社交。请记住,人脉不是追求来的,而是吸引来的。

  2. 理财,要理得清晰、开心。选择理财产品也要选择最适合自己的,不要盲目地为了追求利益,将自己的生活变成事务所。

  生活做减法,身心才能做加法。不再迷茫,不再犹豫,不再在众多选择前踌躇不定。当你知道了自己想要什么的时候,轻装上阵才能走得更快、更稳。提升审美意境,内心回归平静。不害怕错过什么,也不担心失去什么,这才是人生最好的状态。


  2017,把生活整理成自己喜欢的模样!

(据“人民日报”、“国学精粹与生活艺术”微信公众号)


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