专栏名称: 陪玩时光
糕妈的亲子陪伴后花园,做更放松的妈妈,过更有品质的生活
目录
相关文章推荐
半岛晨报  ·  密密麻麻!大连一海滨出现大量… ·  2 天前  
观察者网  ·  "中美同日宣布新突破,高下立判" ·  3 天前  
51好读  ›  专栏  ›  陪玩时光

最新儿童身高标准来了!这些户外运动刺激长高,春天让娃猛蹿5厘米

陪玩时光  · 公众号  ·  · 2024-04-26 21:20

正文

春夏是万物生长的季节,也是咱孩子长高的黄金期。

这段时间后台问长高方法的家长很多,妈妈们迫切的心情咱特别能理解!

先给大家一个定心丸,参考下面的表格, 只要孩子的身高 不低于 P25 区间 ,妈妈们就不用太担心👇:
▲点击放大图片
ps:举个例子,班上有 100 个孩子,P3 就是排在最后的 3 个孩子的身高。(数据来源:卫健委《7 岁以下儿童生长标准》)

而长高的秘诀,妈妈们肯定都了然于心了,那就是—— 多补钙 + 多去户外运动!

春夏阳光多,维生素 D 水平高,能更好地促进钙吸收。

另外呀,多多带孩子去户外活动, 运动量大起来,更能刺激骨骼发育和长高。

春夏猛长期,我们也给妈妈们盘了一下 适合幼儿园小朋友的运动好物 ,好玩还耐玩,帮助孩子在户外充分放电,妈妈们一起往下看吧。

等不及的姐妹,可以先戳下方图片购买! 👇 今天文末还有免单福利,别忘了看到最后哦!


育儿宝 儿童数码相机


活动立减,到手 139 元





介绍运动玩具前,先安利咱们的出游大爆款—— 儿童相机 ,让娃可以自己记录美好瞬间,还能激发娃对世界的好奇心~

而且拍照还能培养娃的 空间认知能力 因为拍照构图就是对空间的解构,很是训练 空间感和方位感

育儿宝 这个相机就是专门为 3~12 岁 孩子打造的,有了它,娃再也不跟你抢手机了!
看看年糕和发糕玩 多嗨就知道了 👇
拧上配套的三脚架就能像自拍杆那样握着拍,非常方便。
之前糕妈一家去瑞士旅行带的就是这款相机,年糕和发糕可以说是出门不离手了。
看看两只糕拍的照片,是不是有点摄影师的潜质?
不得不感叹,小朋友的视角太犀利了,能在成年人习以为常的世界中找到新鲜感。
小朋友都很好动,拍照片容易糊。这款贴心地做了 智能对焦 ,让晃晃悠悠的娃也能拍出清晰大片。
不光适合拍物品,这款是 前后双摄像头 的,拍人、拍物或自拍都可以,还能 录视频 哦。
拍人物时还可以选择加趣味 大头贴 ,还有多种滤镜可以玩:
内存高达 32G,可以拍 10000+ 张照片 ,全 60 秒的视频可以录制 300 个,完全够用了。 没事的时候,就翻出以前的作品看看,见证娃成长的点点滴滴。
机身外面一圈搭配了萌趣的硅胶保护套, 防止宝宝磕到碰到。而且,有了保护套,就算是从高处摔下,也不容易坏。
重量也很轻, 还能搭配挂绳使用 娃不管是手持还是挂在脖子上,都很轻松。
除了能拍照, 也可以当 MP3 用给娃听音乐(音乐需要自己下载到内存卡哦)。
有了这个,孩子再也不跟你抢手机啦!下单到手一共有这些东西哦:

今天下单立减, 到手只需 139 元,现货现发! 快戳下方小程序购买吧 👇

小贝士瓢虫运动机

活动立减,到手 119 元

再给大家推荐这个商城卖得很火的 小贝士瓢虫运动机~

娃在家就能玩,带到户外更是秒变“孩子王”。 不仅能锻炼弹跳力、手眼协调力,还能全家一起玩, 真的可以试一试!

别看它只有小小一个,但实际上玩法超级多~

跑跑跳跳,在家就能玩

怎么才能动起来呢?把小瓢虫的杆子插起来就好啦!

两边高度不同,高的有 23cm ,低的只有 13cm ,咱们小龄宝宝,也能轻松地跳起来。

而且还能 3 个档位电动旋转,从缓慢的运动,到快速旋转。锻炼视觉、动作的协调统一,还能理解运动和空间感受能力。

还有音乐配合,对大一点的小宝宝,练习跳绳、感受节奏也很有用处~

这个 放在客厅就能玩!整一个开心拉满有没有!

套圈游戏,多人互动

除了能跑跳,它也是个全家都能玩的套圈玩具!

每个游戏机,都会送上 3 种颜色 12 个圈,可以静态站远了套,也可以让小瓢虫转起来,速度不同,增加套圈难度!

这就很锻炼娃的判断力和果断性。

要是家里小朋友多,客厅放一个,就能消磨下午,直接解放老母亲!

冲击火箭,刺激感拉满

要是家里还有个爱刺激、喜欢火箭的崽,那小瓢虫必须有!

它自带了一个火箭筒和踩压气垫。只要往上一踩,小火箭就能直接飞起来!

踩的力气越大、小火箭冲的越高,最高能飞到 15 米!露营的时候带上,这不迷倒一片小朋友~

安全可靠,好玩还放心

除了可玩性很高,小瓢虫运动机在细节上也很到位。

每局运动时间都在 60 秒,不会让娃太累,又能打开身体,充分运动。

而且整体圆润可爱,在杆子上还增加了防撞设计

简单可爱又好上手,在家就能大运动拉满!

今天 活动 立减,只要 119 元 ,就能带回家!

图益儿童长高跳跳杆

活动立减,到手 29.9 元

最后就是这款——室内室外都能玩的 TOI 图益儿童长高跳跳杆

仅能大大提升娃的运动量,还能轻松锻炼平衡性。

玩法相当简单:只需要孩子带动跳跳杆,有节奏地跳动就可以啦!

脚踏板采用 高密度海绵踏板 ,就跟踩在云朵上一样, 这样运动过程中没有噪音,不用担心被邻居投诉!

跳跳杆 踏板中装有发声器,孩子每跳一次,都会收到“吱吱吱”声音的反馈, 很容易进入跳跃节奏。 孩子玩耍的积极性高了,运动量自然上来了~
(PS.如果想要安静的玩耍,只需要把发声器取掉即可。)
把手和踏板都有防滑设计,不容易摔倒。海棉材质的设计,就算出汗也不易脱落。

高弹高韧性拉力带,不怕家里娃蹦跶了几天就没弹性。

家有二胎或朋友家娃来访,咱还能拿出来给娃用。俩娃一起,自个儿就能玩上半天,运动量有了,咱老母亲也能忙里偷闲。

活动 立减 到手只要 29.9 元 快戳下图购买,让孩子跳起来吧 👇

运动训练波速球


活动立减,到手 119 元

再给大家推荐两个 室内室外都很适合 的运动玩具。

首先就是这个波速球——之前糕爸给大家安利了几款 适合宅家的运动神器 。结果评论区里的小伙伴们,都在要求上链接。

这不,好玩又解压的—— KELME 卡尔美平衡波速球 给大家安排上了。

它可以一球多用,踏步、站立、深蹲、弹跳都能做, 在家就能实现有氧运动自由,带出去玩也很方便。 而且大人、小孩( 4 岁以上)都能用,使用率不是一般的高!


和闲置率超高的跑步机不同,波速球的 玩法很多,而且都很有趣 几乎不用过多教学,小朋友看到柔软回弹的半球,就忍不住要跳上去玩起来。

孩子 一边玩耍一边锻炼 的同时, 还能 训练他们的感统能力

跳跃的动作可以 增强孩子的腿部力量,提高心肺功能 波速球柔软的气垫,则可以提供强有力的弹性支撑,保护孩子的膝盖和关节不受伤害。

跳累了就换几种玩法:既可以站在波速球上原地踏步,也可以在上面慢跑或蹲立,训练孩子的核心力和平衡力。

核心练好之后,还可以像糕爸这样—— 把波速球反过来玩 ,做蹲立训练。这对我们身体的平衡性要求也更高。

运动过程中的安全性,大家也大可放心。

卡尔美是全球知名运动品牌 ,专注体育用品研发,为世界各地的体育活动和赛事提供服装和专业设备。

这款波速球的底盘不仅做了加厚稳固设计,底部还有 360° 分布的防滑垫圈。半球表面也有专业的凸起防滑纹,即使出汗也不用担心脚底湿滑, 防滑还耐磨。

而且波速球内部配备的是内置隐形气塞,气压逆行封闭。也就是说,球内的压力越大越紧闭,可以有效避免漏气。

白天它是小朋友们的运动伴侣;晚上它就是 大人们的减脂塑形神器

每天坚持使用 15-30 分钟,练核心、燃脂、塑形……还可以交替搭配普拉提、瑜伽一起做,搭配波速球自带的拉力绳,怎么玩都不会腻。

比起其他室内运动器材,波速球本身就已经 足够轻便、不占地 了。

不用的时候,它还能放气后收纳。 下单就附赠充气筒 ,重新使用时打气也很方便。

而且小朋友的精力值比大人旺盛。只有白天把多余的精力靠运动消耗掉,晚上才能更好地入睡。

现在活动价, 到手低至 119 元! 心动的朋友们可以抓紧时间安排上啦~

小贝士露营套装

活动立减,到手 69 元

家里有个探险迷,这套 小贝士户外探险套装 真的是必入~

喏,就是下面 豪华 11 件套 ,主打的就是一个全方位满足咱娃探索大自然的欲望!

忍不住想说一句,现在的孩子真的太幸福了吧~

大号捕捉网 ,孩子可以捕捉各种 昆虫啊、小蝴蝶啊。

还贴心配上了 昆虫认知卡片 ,孩子一边捕捉一边感受大自然的生物多样性!

@凯凯 说要一边吹口哨,一边等待捕捉鸟儿、虫儿。

一旁的 @嘉嘉 正拿着放大镜,观察在草地上的小蚂蚁。就冲这股热情,孩子都能自个儿玩个一整天!

所有的工具,都可以一起装入这个 网袋 里,方便孩子携带!

活动期间, 包邮 到手只要 69 元 !快戳下图购买吧👇:


柒小佰儿童轮滑鞋


活动立减,到手 199 元起
推荐年龄:4 岁+

轮滑也是一项非常适合孩子的运动。

讲真,会轮滑的孩子真的还蛮酷的,而且这个运动对身体协调性、反应能力的锻炼都有帮助。

一般来说 4 岁+ 就可以尝试了,这时候娃的脚部力量、灵活性已经有一定基础,而且也能听懂指令了,会比较好学。

而且轮滑的趣味性也会比较强,娃不容易放弃。今天就给大家安利 柒小佰轮滑鞋

今天推荐的这款是专门为初学者设计的, 不少明星、博主都有推荐过它家的轮滑鞋。

接下来咱们就仔细说说为啥这一款轮滑鞋适合刚开始学轮滑的孩子:

★ 设计合理,娃更好上手

先看看硬件,它的刀架是一体成型的,这种款式最大的好处就是稳定性和承重非常好,这一点对于初学者来说很重要。

稳定性好了,在滑行的过程中不容易崴脚,对骨骼的保护也更好。

同事 @倩倩 家的女儿 4 岁,第一次穿上就能慢慢挪动前进了,还是挺稳的,没有崴脚。

@茶茶 家的女儿也是初学,但之前有稍微滑过那么几次,有点正确滑行的小姿势出来了,可以看到也是比较稳的。

柒小佰这一款的用料还很扎实的,虽然是塑料的,但很结实,性价比更高。

大概有 4~5mm 厚

鞋头部分则是加厚的,还有加硬的骨架,刚开始学磕碰总会有,万一绊倒了,可以更好缓冲外力,全方位保护脚丫子。

硬归硬,上面这一圈又做成了软胶,不会硌得慌,舒适度也做到了。

另一个很重要的硬件刹车也有巧思,一般的轮滑鞋只在右脚上有一个刹车,但柒小佰却做了两个,孩子可以按自己的习惯来选择左刹还是右刹 (等学会之后,可以拆除)

轮子是高弹 PU 材质,轴承是 ABEC-5 (数字越高精密度越高,最大是 ABEC-9, 不过这种专业轮滑鞋用的比较多 也有中上水准了。

滑行很平稳,也够静音,对于初学者来说完全够用。

★ 细节很到位,穿着体验很好

这款轮滑鞋的内胆是可以整个抽出来的,一个是清洗会比较方便,另一个它是加厚、高弹的莱卡材质,会更柔软透气。

柒小佰在尺码方面也升级了, 5 档调节 ,覆盖面更广, 24~37.5 码 的孩子都能买到合适的。

公司的妹子直接试穿了 M 码的,表示舒适度确实不错,因为内胆厚实,加上外壳又很硬,包裹性很好,但不会觉得硬,穿着体验不错。

妹子不会滑,就简单试试脚感和稳定性

调节大小、穿脱都很方便,大一点的孩子自己就能穿。

调节大小最好需要借个力,固定住鞋子更好调

颜值也好看,不是花里胡哨的,颜色也特别小清新,而且细节上又有一些孩子喜欢的小元素。

小怪兽款可以变化表情

最炫的还是会发光的轮子 (前轮会亮) ,滑行趣味性提升了不少。

活动价到手 199 元起
有需要的赶紧冲啦~

👇
趣味动物弹弹乐

活动立减,到手 24.9 元起

动物弹弹乐,也是小朋友户外疯玩的神器!

共有 小黄鸭、小粉鸭、小青蛙、小蓝狗 四个动物脑袋可以选择,造型可爱颜色醒目,总有一款孩子喜欢。

弹弹乐的玩法很简单!

孩子的小手戴上动物脑袋后,把球放入动物嘴巴里,就可以互相发球、接球了。

4 岁的 @嘉嘉 接球不太行,但发球、捡球也是一种锻炼呀,运动量够够的了!

家长一开始要耐心一点哦,咱娃很快就会上手啦。







请到「今天看啥」查看全文