她坚持跑了20周，140天，当她脱掉衣服的时候，她笑了

肌肉训练营 · 公众号 · 健身 · 2017-03-08 20:12

正文

当然光跑步是练不出这样的身材

但比起方式

有时候更考验人的意志，请坚持

男人们也要撸起来呀，坚持了老婆就在自己的被窝里

—— END ——

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