最近被微微一笑很倾城实力圈粉!
剧里爽妹子瘦的也是让人心疼!
我愿意用我20斤肉为你分担男神的宠爱~~~
为了(臆想中的)男神!今天我就要去茜尔维亚这个美女加工厂体验一下:少女修身服务!期待我的蜕变!哈哈哈~
到了下班的点,低头一看,是一个上海的号码,正是茜尔维亚的预约电话,妹子的声音,真的甜~ 确认预约时间和门店后,5分钟内就发来了门店地址。
到店之后,我拉了两下门都打不开,这时就看到里面的工作人员拿出一张卡…刷了下,原来有门禁……低头一看,原来是因为门店男士免入,难怪安保做的这么好!
接着,制服妹子引领我去测了体内的脂肪含量,站上去双手握住,然后一会儿就好。
我把自己的测量结果拍下来了,给大家看看。
有了这个测验报告,我的身体状况就很明显了,脂肪基本都囤积在腹部和臀部……工作之后很少运动了,整天坐在办公室里看电脑,基本要想瘦就只能靠饿。
如果能再减个6斤左右的话,体重就算比较标准了,刚好饱满不失圆润,纤美不失风采~
于是,考虑过后我选择了全身瘦身+腰腹收紧这两个体验项目。
平躺在小床上之后就宽衣解带了,不过美丽酱很贴心的帮我在重要部位盖上了毛巾 ,在我放松之后开始量各个部位的尺寸,手臂啊,腿啊(大腿小腿都量了),肚子上还分脐上,脐中,脐下三个位置的。
她看了眼我的肚子说:“你的胃胀气好厉害哦”
本喵:“我晚上喝了一杯可乐才过来的……”
美丽酱:“……碳酸饮料可是减肥的大敌哦,以后要少喝,最好多喝水~”
美丽酱嘴上说着督脉,手下也不含糊,开始在我的背上比划位置。然而,当时我还和她开了个玩笑:“哈哈,我的任督二脉要都被打通的话,我岂不就变成武林高手了啊~"
我能感受到美丽酱的手在我的背上直上直下的搓,额,说搓也不太恰当,因为我看不见她的手势到底是什么样的,大概就是这个样子!
大概几分钟之后吧,美丽酱就说“你背上已经出痧了哦。”我就央美丽酱给我拍了张照片,并赐予她一个光荣的称号“手动刮痧机”。
按着按着,美丽酱说:
“你的脊柱弧度都没有了,腰应该也不是很好吧,帮你多按按”
“看你的肩膀也不是很好啊……帮你多按按。“
”嘿嘿,职业病犯了,哪里不好就要帮你推到通畅为止,你忍着点哈~”
懂,我都懂……哪里不好推哪里,妈妈再也不用担心我的身体!
背部和手推完之后,就轮到腿了,顺序也是一样的,推+按,奈何美丽酱的点穴手太厉害了,再次出砂。
话说腿部的几个穴位都还比较有意思的,因为我都听我麻麻说过,所以不是很陌生,像足三里啊,三阴交啊,她有事没事就自己按按。
小床旁边立着的就是按摩四肢的仪器~按摩完腿部之后,美丽酱就帮我绑上了,因为四肢的仪器要大概30分钟,比腹部多了10分钟,所以先开始会比较节省时间~美丽酱很贴心的帮我在每个上面垫了张纸,每条手臂上绑了一个,每条腿上绑了两个~
闪着红光的小小按摩器就开始发挥它的作用啦!它是间歇性的抖动,并且伴随着微微的热度,暖暖的~完全不会痛,也不会有不适感~~
10分钟之后,最后一步点穴!!美丽酱引导我吸气和呼气的同时,在我的腹部连点了好几个穴位!这难道就是江湖上失传已久的葵花点穴手吗!
腹部推完之后,美丽酱就去外面推另外一个仪器了~专门做收紧腹部的~
趁这么一会儿工夫,我也打了个瞌睡,真的累了……
做腹部收紧的仪器,乍一感觉和医院里做B超有点像。先在肚子上抹点凝胶,做导体的,机器还蛮热的,越热能量越大。
全部做完之后,重新开始量腰围。
脐上:收了1.5公分
脐中:收了2.5公分
脐下:收了1公分
虽然我自己也不相信效果这么好……不过我确实是看着美丽酱给我量的,好开心,一切都是值得的!又去楼下的机器上测了下体重,轻了6两,我被自己感动到了!
肚子是一直燃烧的状态,排宿便的过程很舒爽…回去肌肉会酸痛一阵,爱健身的朋友建议做做拉伸。
希望想减肥的各位都能成功~抓住初秋的小辫子,赶紧瘦啊!
如果你也想像上面的妹子那样瘦瘦瘦!
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技师一般建议一周来1~2次,坚持下来就可以看到很明显的效果!每次做完都会称重,平均每次能减轻1-2斤,腰围会小了1-3公分!饮食上,没必要刻意改变饮食,不暴饮暴食就好。
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