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天天看手机的你,脸就会变成这样!

瘦瘦  · 公众号  · 健身  · 2017-02-17 17:51

正文

据说,

这就是你每天睡觉前的真实写照——



你每天起床后的第一件事——找手机;

每天睡着前的最后一件事——玩手机;

你走在路上,搭上公交,坐上地铁,

甚至就连约会的时候——

反正玩手机是最重要的!


手机这么好玩,还要对象何用?



瘦瘦君曾经也是个大大的“手机控”,

直到有一天,发现了这个惊天大秘密——


爱玩手机的女生,都不会长得很好看!


......

宝贝们,这真的是真的......

你们知道什么叫“手机脸”嘛?


手机脸,是指因为长时间低头使用智能手机导致面部皮肤和肌肉失去弹性,造成脸蛋下垂的脸型。

就连Kevin老师也说过——



如果连续几个小时保持同一个坐姿,

脑袋轻微向前探,

紧盯着手机或笔记本电脑,

就会缩短颈部肌肉,增强双颊拉动力,

长期以往下巴自然就下垂了,

同时还会引起面颊松弛、双下巴、

嘴角纹(从嘴角延伸到下巴的皱纹)出现。


就像这样——


你以为你是脸太胖,

其实你只是“手机脸”啊!


除此之外,经常对着手机的人

皮肤还易分泌过多油脂,

长斑长痘、满脸油光……



——玩手机啊!


又据不甚靠谱的小道消息称,

“手机脸”现象是整容风行的幕后推手。

女生越来越注重自身形象的同时,

却发现原本的尖下巴正在逐渐消失,

于是皮肤紧致和下巴整形手术大行其道。


确定不是美图秀秀的照片,

让你以为自己曾经有个尖下巴?



如何拯救“手机脸”?


这还不容易?不玩手机啊!



这你绝对做不到?


那好吧,但以下几个小Tips一定要照做啊!


1、玩手机时要时常调整坐姿;

2、玩手机时要有间隔性休息;

3、乘坐交通工具时尽量不看手机;

4、临睡前将手机放在远离床头的位置。


依然好难~肿么破~


已经形成的“手机脸”,怎么办?


来来来,伸出双手跟我做,

将嘴部周围、颧骨下方、

眼睛下方的肌肉向太阳穴附近提拉,

最后延伸至耳根后面。


每天五分钟的脸部按压运动,

就可以有效疏通淋巴液,并消除皱纹。





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