恐慌、焦虑、略丧 | 三十岁的人生危机

先投个票，目标群众： 30岁左右，即将或已经步入“而立之年”的人。

三十岁这个年纪，刚好开始处于压力与能力的博弈困局。最明显的一点，就是不知不觉间，父母已开始老去，他们从保护者的角色转换到被保护者。而这个时候，很多人还没有真正“成年”。

可能是经济不够独立、依然“啃老”；也可能是心智不够成熟、仍旧是“孩子”。但是当年龄先于成熟来到，不可避免地会被房价暴涨带来的高生存成本以及人才饱和加重的职场压力所包围，同时，还要面对来自父母及同辈的压力。有人自嘲自己的三十岁，“买不起房、养不起娃、生不起病、跳不起槽”，不管是立业、立家，还是立身，全都立不住。

关键是自我的认知与心态。最戳痛人心的一点，恐怕在于30岁了，还不知道自己想要什么、能干什么。仅仅限于“混口饭吃”的状态难免让人陷入心理的焦灼与恐慌，责任感的涣散与无力、迷茫与自我怀疑都是不少三十岁人群遇到的挑战与困局。

年到三十，何为“立”？对此，你准备好迎接了吗？如果有焦虑与压力，主要来自哪些方面？你的生活状态、心态以及自己或身边人的小故事，愿意说出来一起分享么？

三十难立，有点丧，但终究不过是“小问题”。毕竟以往“人生七十古来稀”，而现在七十多岁只是平均年龄。况且因为受教育年限的拉长，有些人刚走出校门就已经年近三十了。现如今，这种现象越来越普遍，不止在中国。美国称为“归巢小孩”，在英国，他们是“口袋小孩”。所以，乐观的三十岁，应该是努力实现与社会，尤其是与自己的和解。