本文介绍了近期我国中东部地区出现的雷雨天气，包括南方从极端高温转为正常高温的情况，以及未来高温天气的趋势和原因。文章还提到了秋老虎的现象，解释了为什么会出现高温天气，并指出了影响高温结束的两个因素：冷空气和台风。同时介绍了台风活跃期的可能启动和东南沿海的防台准备。
8月19日前后，副热带高压、大陆高压将同步加强，我国高温将再次加强扩大。长江中下游、华南福建等地温度将升高，出现闷热天气；四川和重庆将成为真正的高温中心。
秋老虎是指秋季持续高温炎热天气。其出现的原因包括陆地海洋存储热量的滞后性、南亚高压的影响以及全球变暖趋势。历史上有多次秋老虎现象，如2006年和2021年。
秋老虎的结束取决于两个因素：冷空气和台风。目前台风活跃期可能即将启动，但现有的台风更可能去韩国，不会缓解我国南方的高温。东南沿海需做好防台准备。
8月13日副高崩溃后，中东部尤其是南方散装雷雨不断，譬如说8月17日，北京、广东等出现散装暴雨，8月18日，广东、上海等又同时出现散装暴雨，雨势非常猛烈。在这样的背景下，南方已从极端高温转为正常高温，并且维持稳定。这几天重庆、浙江等都降到了40度以下，而湖南江西福建广东大部暂别高温，杭州虽然连续22天高温，但也从40度左右的酷热变成35、36度的普通高温。
然而这种温和的热只是暂时的，这几天新疆已在干热气团控制下气温飙升， 8月17日吐鲁番超过45度，江苏南部又开始35度。而8月19日前后，副热带高压、大陆高压还将同步加强，我国高温还要再次加强扩大。其中长江中下游温度稳中有升，有可能超过35度，局部37度，华南福建也要升温，出现非常闷热的桑拿天；而真正的高温中心将在四川和重庆，重庆主城8月20日起报出持续40度。
按大众说法，秋季以后的持续高温炎热叫“秋老虎”，气象上对秋老虎的标准有三种说法。一种认为，立秋后的高温就是秋老虎，第二种是秋分之后，第三种是出伏之后。不管按那种说法，2024年都会出现秋老虎。
大家都知道，夏至后太阳直射点已经开始南移，秋分后太阳直射点移动到了南半球，我国接受到的太阳辐射热量已经大幅减少，为什么还会升温，还会出现高温天气？一是因为陆地海洋会存储热量累积热量，高温有滞后性。二是因为8月下旬南亚高压还未南退，西环副高仍有很强的助力，川渝一带下沉气流尤其强，特别容易出现高温。第三当然是因为目前变暖趋势越来越明显。
从历史上看，秋老虎屡见不鲜。比如2006年8月～9月，在副高和大陆高压的长时间控制下，以重庆川东为中心的南方大部气温居高不下，9月1日綦江最高44.5度创下我国9月最高气温记录，长江上中流域经历了非常严重的干旱缺水，在2022年之前2006年这场延续到9月的酷热是川渝地区最凶猛的一场热浪。
2021年9月南方也同样经历了凶猛的秋老虎天气，由于副高长时间偏北偏强，在北方西南暴雨成灾的同时长江流域和华南却热浪滚滚，长沙、南昌、福州等多个省会9月平均气温创下历史新高，35度以上高温一直延续到国庆假期，湖南江西福建多地打破了高温日数最多记录。
那么，这次的秋老虎到底何时结束？还是那两个因素，一个是冷空气，第二个是台风。8月16日，台风安比在日本东京以东洋面达到巅峰，强度达到15级50米每秒的强台风上限，随后快速离开日本；与此同时，我国台湾以东的98W正在发展，有小概率加强为9号台风。但是，它最大可能是去韩国，不仅不会浇灭南方的高温，反而有可能抛出下沉气流加强南方高温。所以说，8月25日之前，台风是没有办法缓解我国高温的。
不过，现在远不是台风结束的时间点。2016年8月，副高异常偏北偏东，多个台风靠近和登陆日本。随后的9月，众多强大的台风出现并且靠近我国，包括莫兰蒂，马勒卡，鲇鱼等随着副高的季节性南退，8月底开始，新一轮台风活跃期很可能启动。在台风联手冷空气打击副高消灭高温的同时，东南沿海也需要做好防台准备。
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