你信吗？这不科学吧？站桩大大提高了抗寒能力，居然治疗好了脚气！

无极太极

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大家好，我叫李国健 , ， 是无极太极 第 31 期 的微信课 学员 。 以前 我 一开车就打瞌睡 ，练习微信课后，有了内功， 精神饱满 ，连着 开两三百公里都 不疲劳 。以前每年冬天 我都 手脚冰凉 ，练习微信课后，气血充足，抗寒能力大大提高， 今年冬天手脚每天都是 热乎乎的， 对寒冷 的天气再也 没有了 畏惧。以前我的 脚气非常严重，脚底起水泡，奇痒难受。 公共场合 换鞋 的时候非常 尴尬 。练习微信课后，气冲病灶， 现在 脚气 都好了。

每天练功， 生活作息时间 变得 规律了 ， 养成早睡早起的 好 习惯，以前 ，我 晚上熬夜 ， 早上睡懒觉， 练功后， 现在 晚上 11 点 就 睡了 ， 早上 7 点自 然 醒，一 整 天都精神满满，朋友们都说像换了个人似的。 因此，生活状态的积极改变，导致我的 工作上也顺利了很多。

微信课内容 容易理解 ，真传一句话，假传万卷书。我 为 学到这么好的功法而感到庆幸。 每天有 助教老师的跟踪指导 ， 师兄弟门真诚的交流， 我 感觉 到 这个温暖的大家庭真好。我平时都是 7 点起床站桩，一般都是 40-50 分钟然后其他 实战 功法 20 分钟左右。晚上再站一次。 如此 好的功法加上坚持练习 ， 一定能收到意想不到的效果。

我记得无极太极 新青分会刚成立 的时候， 那天正好是大雪节气，大雪代表丰收，大雪代表纯洁无暇。预示我们分会 的 人 越来 越多 ， 充满正能量 。 虽然我 因有事缺席了分会聚会， 但是 我 能感觉师兄弟门的热情，田师兄还发了 分会活动的 视频照片， 我看到 大家都收获满满，下次 我 一定 会 参加 聚会 和师兄弟 们 多交流。

我喜欢易经， 易经主要讲天人合一的道理，以自然之理与人性相应合，易经以系统的方法，归纳推演各种变化，能深入领略易经之理，自然也能妥善掌握人性变化之道，尤其是中国悠悠五千年的文化道统，更能深入感悟！ 我得知无极太极国学课堂邀请了北京奥运会时候给鸟巢计算点火时间的上官弘大师来教易经课和风水课两门课程，我觉得是一个非常难得的机会。

我最喜欢的电视剧是《亮剑》里面 的 李云龙 ，他 有很多值得我们学习的地方，作为男人要有担当，有胆识，男人就要有男人样。现代有很多男孩子都女性 化 ，说话尖声细气，做事犹豫不决 ， 哪还有男人的样子。我们不提倡坏孩子，但是也不能都养成小绵羊。 我得知无极太极国学课堂邀请了 2016 年央视电视剧收视率冠军《彭德怀元帅》的编剧徐江老师来教编剧课，我觉得上一个非常珍贵的机会。

我从小就喜欢武术，最早看的 电影《 少林寺 》、《 霍元甲 》 ， 梦想自己 成为那样的武林高手，但是家庭条件有限 ，我 只能空想，后来 我 买些武术方面的书 ， 自己 照着书 练习，也没什么效果 ，于是 就慢慢 地 不练了。

2014 年的时候 ，我 开始学习陈氏太极拳，练了两年还参加过几次比赛 ， 拿过 好 名次。 但是 套路既不能实战又起不到养生的效果 ，我 就慢慢 地 不练了。直到看到 微信课， 又重新燃起我的功夫梦。

我关注赵老师好长时间， 《 阿龙功夫说 》 第一期 ， 老师的精神 就深深地 打动了我，燃烧自己 ， 传播真正的内家功夫。 于是 我就毫不犹豫的报了名， 有幸学到了正宗的内家拳。 我也想 为中国真功夫的传播 出一份我的微薄之力。

我 跟我爱人是 经人介绍认识的，第一次见到 她，我 就感觉 她 是我一辈子的伴侣，属于一见钟情吧。老婆很温柔善良，对待父母很孝顺，对孩子的教育也很好。我 们 现在家庭美满幸福，有四个孩子，个个聪明懂事，虽然现在负担重点，但是 我 看到他们 的 成长 、 学习， 我 感到很满意 。 大女儿正在紧张 地 备考，还有几个月就高考了，希望考个理想的大学。

老二老三是双胞胎女儿，在上初一 ， 学习也挺好的。儿子最小 ， 才上三年级，他也喜欢武术 ， 现在 他 在学习跆拳道， 接下来我想让 他学习 我们正宗的 内家拳。 我希望 带着父母家人 去 旅游，看看各地的风土人情，名胜古迹。无忧无虑 ， 不被生活所累，每天 能 做自己想做的事。

我的工作是物流和棉副产品贸易，主要是把新疆地区的棉籽，棉粕，棉壳发回内地深加工，内地加工厂百分之六十的原料来自新疆。棉粕是作饲料的主要原料，棉壳就是养蘑菇用的。

物流行业每年都有淡旺季之分，就说出新疆的货，每年 9 月份到春节是一年当中运费最高的时候， 3 月份到 7 月份是运费最低的时候。内地过来的货刚好相反。这就是新疆物流的规律。

编辑：小正

来源：无极太极