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吃了一辈子冬瓜,原来要这样削皮才最营养,80%的人都做错了!

香哈菜谱  · 公众号  · 美食  · 2017-09-03 15:01

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冬瓜我们经常吃,但即使最简单的虾皮冬瓜汤想要做好里面还是有很多细节和门道,比如非常多的人并不真正知道如何削冬瓜皮,今天哈妹就来为大家一一揭秘,赶快来看看吧~



 【时长3分钟,请在WIFI环境下观看】



虾皮冬瓜汤


1


选择颜色亮白,不易被捏碎的虾皮,用温水冲洗,这样既能去除虾皮的腥味和杂质,又不会因为水太烫而分解虾皮里的钙质。



2


冬瓜去皮,注意去掉表皮,留下嫩绿色部分,这样可以保留绿色瓜皮祛热解暑的功效。



3


将切好的冬瓜丝下锅焯水后,切好生姜丝备用。



4


冷水起锅,依次倒入姜丝、虾皮、冬瓜丝,大火煮开。



5


煮开后放入盐和生粉水,这样既能增加汤汁浓稠厚重的口感,又不会减淡姜丝和冬瓜的清爽。炖煮两分钟就可以出锅啦!



6


最后加入麻油、薄荷,锦上添花。



一道美味清凉的虾皮冬瓜汤就这样做好啦,一起来尝尝吧!



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