专栏名称: 东莞阳光网

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今日立秋！然而东莞发布高温黄色预警已第三天！还将持续到…

东莞阳光网 · 公众号 · 广东 · 2017-08-07 12:16

正文

想必东莞这几天见到最多的标志

就是高温黄色预警信号标志了

看到最令人惊讶的新闻大约是

蚊子都热死了！

然而，

你还来告诉我，

其实 今天立秋 了！

请给一个秋天应有的尊重！

不过，

著名的秋老虎是不会放过东莞的！

天气趋势

受副热带高压控制，东莞今天以晴热天气为主，全市各镇街最高气温在 36到39度 之间，天气炎热，虽然午后部分镇街出现阵雨，但这点雨水可以说是杯水车薪，依旧无法阻挡气温上升的步伐。

预计 7-8日 多云到晴，局部有短时阵雨， 高温天气明显 ；

9-12日 以多云为主，有阵雨或雷阵雨， 最高气温有所回落 ；

展望 13到16日天气再趋晴热 。

建议： 天气趋于高温炎热，请注意防暑防晒，并注意防御局地雷雨。

本周还有雨？

所以 高温+下雨

是要下开水吗？

本周三开始最高温稍有回落，

然后很快就会高温又起~

小编一眼没看到这波高温的尽头！

三伏天时间表送给你

好让你有个盼头

↓ ↓ ↓

2017年三伏天具体时间

2017年7月12日~2017年7月21日为初伏 10 天

2017年7月22日~2017年8月10日为中伏 20 天

2017年8月11日~2017年8月20日为末伏 10 天

答应小编：

接下来的日子，

无论去哪里，

忘了带钱也别忘带伞！

不是遮雨就是遮太阳，

在东莞都能用的上！

再告诉大家

一个可怕的事实：

8月没有国家法定假期！

9月没有国家法定假期！

不过别怕！

风里、雨里，

放假、加班，

小编陪你！

特别提醒！

立秋虽然到了

但大家千万不要以为秋天真的来了

防暑、防晒、防雨等工作还是要时刻注意

饮食上仍然要以清淡为主

千万不要盲目“贴秋膘”

以免给肠胃造成负担

下面来了解一下

立秋时节，该如何养生？

立秋时节，如何养生？

饮食调养

秋季气候干燥，晚上虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润之”的原则。应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。

请到「今天看啥」查看全文

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