相信这些护肤谣言的人，皮肤一定很差吧！

美少女们晚上好，今天上线的是 翠·真人种草机·科普·花 。

还记得我们之前发过一篇真人分享的文章，里面全是大家因为错信谣言，结果 被「毁容」的真实悲惨故事 。

看得我特别想把那些散播谣言的人，拉出来暴揍100遍 ！不过最重要的，还是 要让大家能够分辨，什么是对的什么是错的 ，这样才能少被坑多省钱 。

所以，今天为大家带来 一篇全新的护肤误区合集 ！老规矩，一个风里雨里都在等你的土楼梯在这里 （不过因为篇幅有限，还有一些没能写进去，如果你有不确定的事情，欢迎留言来告诉我噢~） 👇

要说我最讨厌的词， 那一定非「排毒」莫属了 。也不知道是谁起的头，说皮肤可以排毒，还说爆痘是排毒的表现之一，搞得几乎所有三无品牌都以此作为掩盖自己产品有问题的借口。 👇

排毒本来是中医上的说法，指将身体里的废物排除出去。按理说，这应该就是指新陈代谢。 我不懂但很尊重中医 ，所以觉得说排毒也没有太大问题。但这和长痘没有半毛钱关系 。

痘痘形成的原理，是激素分泌失调，油脂分泌过多，角质分化异常，再加上微生物捣乱，导致毛孔被堵，从而形成各种痘痘。这不管是从西医还是中医的角度，都不能叫排毒，对吧？况且，你又不是蝎子蜈蚣， 身体里哪有那么多毒要排出去哦 ……

我一直在想，为什么听了那么多 皮肤不能深层清洁 的道理，还是有很多人沉迷于此 。

后来想明白了，一方面其实是因为美白、祛痘、抗老的效果都太慢了，洗把脸皮肤就不油了、清透了， 这多好骗人来钱多快呀 ；另一方面是因为很多人在鼓吹深层清洁这个概念，这样才能帮他们卖出更多货 。

还 有二次清洁，有些人会说「我真的擦出黄色的脏东西了啊」，那我只能告诉你，要么 是你第一次洗脸没洗干净，要么就是 你擦掉的，不过是脸上黄色的皮脂而已 。

另外，水至清则无鱼，同样的道理， 脸洗得太干净，那些帮忙锁水的成分也会被带走 ，久而久之，皮肤屏障被破坏，皮肤缺水敏感都会变成常事。 👇

想一想，还是皮肤健健康康最重要。

活性成分要吸收进皮肤才能起效果，这个理论听起来特别有道理，但再细想一下， 难道活性成分待在皮肤表面就不能起作用了吗 ？

当然可以，比如凡士林， 它就不能进入皮肤，但却可以不让水分跑出来 ，达到保湿的目的；又或者是之前科普过的胶原蛋白，它的分子很大，不能被直接吸收，但它的吸水功能好啊 ，放在皮肤表面，既能一定程度上锁住水分，又能吸附空气中的水，让皮肤一直水当当。 👇

很多人以为既然缺水，那补水就好啦，于是狂喷水雾+狂敷面膜，殊不知这样迎接你的 只会是过敏和皮肤炎症 （皮肤过度水合引起的） 。 👇

皮肤缺水其实和漏水的水池一样，想要留住水，只往里面加水是不够的，还要堵住缺口才行，所以真正应该做的是： 锁水+补水 。具体如何做我也整理出来啦： 👇

我总在后台看到小可爱们问：维 C 能不能白天用？白天用维 C 是不是会晒得更黑？今天我就肯定地告诉你， 维 C 可以白天用，也不会让你变得更黑！只不过晚上用效果更好 。

可以白天用是因为，白天用维 C 对皮肤没有伤害。晚上用效果更好是因为，晚上没有紫外线，白天有紫外线， 而紫外线会减弱维 C 的美白效果 （只是减弱效果，不会伤害皮肤） ，所以当然晚上用更好啦，如果仔细观察，会发现很多维 C 产品都是棕色瓶，这其实就是为了遮蔽紫外线 。 👇

也就是说，维 C 怕紫外线，但不会因此伤害皮肤， 白天用只是有点浪费维 C ，其他没什么 。如果防晒做得足够好，那白天用其实影响不大。

用了维 C 会变得更黑这件事，一方面我只能说，你没做好防晒咋还怪到维 C 头上了呢！另一方面，有可能你不是变黑了，只是变黄了 。这是因为维 C 和氧气接触后会变成一种黄色的物质 （是的，维 C 也怕氧气） ， 过几天它会随着新陈代谢消失 ，所以不必忧虑~

我经常看见有人留言说：请问这个品牌适合 XX 岁的皮肤吗？请问这个精华适合 XX 岁的皮肤吗？基本上只要看见了，我都会回复说： 护肤品的选择和年龄无关，只和各自的皮肤状态和皮肤问题有关 。 👇

就拿精华来说，很多人都觉得这要上了年纪才能用，其实不然。它之所以叫精华，只是因为大部分精华的活性成分浓度更高，效果更好。 那既然是效果更好的产品，年轻肌肤怎么就不能用了呢 ？要知道，衰老可是从二十岁左右就开始了，抗老要从小抓起，更遑论美白、改善肤质这些需求。

只不过 有的精华在成分和质地上有针对性 ，更适合某一类的皮肤。比如水杨酸含量高的精华，更适合油痘皮使用，质地滋润的精华，更适合干皮使用。 当然，还有一种情况是它调整了配方，使其更容易吸收，比如我们常说的肌底精华。

说到肌底精华，它们有一部分在设计上就是针对所有年龄所有肤质的 ， 比如碧欧泉的 护肤肌底精华露 （清透版） ，也就是大名鼎鼎的清透版奇迹 水 。👇

奇迹水是个老牌网红了，质地较为滋润，是干皮亲妈，最近他们还推出了清透版奇迹水， 适合所有肤质，特别是怕黏腻的油皮 。 👇

清透版奇迹水的主打功能是 让皮肤更通透、更明亮、更年轻 ，这主要是因为它含有高浓度碧欧泉的核心成分 Life Plankton™ 活源精粹。

这个成分的来源非常神奇，大家都知道「温泉」是个听了就让人觉得很舒服的地方，但同样是温泉，有些只适合泡澡，有些…… 竟然有促进 伤口愈合的能力 ！

碧欧泉就对法国南部一处 能促进伤口愈 合的 温泉非常感兴趣，经研究发现，起作用的是温泉里一种酵母发酵的产物，且 它还具有修复皮肤的功能 ，比如淡化色素、恢复弹性、缩小毛孔、平衡油脂、保湿等，能从整体上改善皮肤，让肤色更透亮 。所以碧欧泉就把这种产物提取出来，用在了护肤品里。👇

而这款清透版奇迹水，除了有高浓度的 Life Plankton™ 活源精粹外，还有一组熟悉的搭档——水杨酸+辛酰水杨酸，它俩相互配合，可以有效祛痘、去废弃角质，让皮肤变得光滑透亮，所以清透版奇迹水