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煮米饭时加点这个,香得你都不敢揭开锅!

健康时尚百科  · 公众号  · 养生  · 2016-12-02 18:18

正文

来源:乐活记(ID:wxtianmei)


「蔬菜类」


▼蔬菜


想要蔬菜更翠绿好看,可以在烹调的时候加点小苏打或碱~


炒蔬菜不宜加冷水,加开水炒出来的青菜又鲜又嫩!



 ▼藕片


一边炒一边加些清水,能防止藕变黑。


 ▼茄子


茄子切开后要立即下锅或者放入水中,不然茄子会被氧化成黑色呢!


炒茄子时适量放些醋,炒出来的茄子颜色不会发黑~


 ▼凉菜


拌凉菜的时候加一点啤酒,凉菜的味道会更好更香哦~


 ▼豆腐 


豆腐放在开水里浸润十分钟,这样可清除豆味和碱味~


烧豆腐时,加少许豆腐乳或汁,味道芳香!



「禽蛋肉类」


 ▼鸡蛋更松软 


炒鸡蛋时,一个蛋加一汤匙温水搅匀,不仅不会炒老,而且炒出的量多,松软可口。


 ▼炒肉


炒肉出锅加点醋,肉会更鲜嫩,不会有酸味~


炒牛肉片前,用啤酒腌制30分钟,牛肉更鲜香~


 ▼鱼肉


待蒸锅的水开了以后再上蒸笼,能使鱼内部鲜汁不外流,熟后味道更鲜美~



「主食篇」


 ▼米饭更香 


煮饭的时候在米饭中加几滴醋,煮出来的饭更香,而且还能防馊!



或者在米饭中加入一点盐,少许猪油,煮出来的米饭香气四溢~


煮饭用开水煮,快熟兼保住营养不流失~



 ▼陈米变新米 


隔夜饭有异味?加点盐水就可以啦~



陈米加点精盐或烧热放凉后的花生油,立马煮出新米的味道。


放置时间过长的陈米,煮的时候加点啤酒,煮出来的米饭如同香米一样爽口~


 ▼煮面不粘连 


煮面条、饺子时,往锅里加点盐,面条不易烂糊。


煮面、粥的时候往锅里加几滴香油,不怕粘锅和溢锅。



「汤类」


▼鱼汤更鲜 


要炖出一锅好鱼汤,一定要用冷水哟~


喝浓汤要大火炖,喝清汤则用小火~


鱼煎过后再煮才会变白汤,而且要双面煎~


 ▼鸡汤更香 


熬鸡汤时,中途切勿加冷水,这样会影响鸡汤营养和味道~


 ▼想让骨汤更营养 


加1小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素~


 ▼汤腻 了,怎么办


熬排骨汤时,放入几块新鲜桔皮,不仅味道鲜美,还可减少油腻感~


 ▼汤太咸 ,怎么办


汤太咸,不要加水,放点豆腐、土豆或番茄立马解决~