「白云Rita第721次原创推送」
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文／周白云（Rita）
图片作者／秋蝉
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《妈妈及生命的意义》中有个故事：亚隆遇到一位丧偶的女性患者，她对生活几乎完全持消极态度，非常忧伤；不仅忧伤，而且因为家庭背景（父母是科学家和艺术家）和她所接受的专业训练，她还非常敏感和敏锐，亚隆这样来形容这位名为艾琳的女性患者：
她是我所见过的最有意思、最聪明、最顽固、最苦闷、最敏感、最自大、最优雅、最努力、最直率、最坚持、最有勇气、最有魅力、最骄傲、最冷漠、最浪漫，也最气人的女性。
面对这样一位女性，亚隆的治疗遇到了前所未有的挑战，五年多来的治疗真是磕磕绊绊，有时连亚隆自己都难以忍受：
我们的治疗进入了第三年，然而艾琳的情况依旧没有进展，治疗陷入泥沼，让我越来越沮丧。艾琳太过消沉，我根本没法劝得动她，连接近她都不可能。我问她在治疗时，她觉得和我之间有多远的距离，她答道："很远很远，我根本看不见你。"同为治疗师，我很理解亚隆，最让我们治疗师忧心的，就是治疗迟迟不起效果，有时甚至患者会有一种"倒退"迹象。治疗师会为此焦虑：是否是自己的治疗手法不得当？是否是自己水平有限？是否患者已经无药可救、只能被放弃？
我也焦虑过，但当我读过艾琳的故事以后，我的心里有小小的惊叹，也有一种释然：原来治疗就是这样曲折！那种希望治疗可以迅速起效的想法本身就有问题，当一个治疗师要求治疗能迅速见效时，他其实在违背生命，因为生命的成长就是迂回曲折，顿悟会发生，并且就发生在一瞬间，但这一瞬间到来之前，却需要经历许多蜿蜒曲折，这些都是生命的铺垫。
治疗师还要敏锐地觉察到：患者的某些"倒退"可能属于生命成长过程中新的迂回，生命的成长就像DNA双螺旋结构呈现的那样，当感到低落时，其实仍然在上升，只是它处于新高点的低落处。
*图片来自www.pinterest.com
在治疗的第四个年头，艾琳终于有了些变化：
在我们治疗的第四年，一天下午艾琳来到我办公室时，仔细端详了我一番，接着又坐下再度打量我说："奇怪，欧文，我觉得你好像比以前矮小一点。"我也相信这话代表新的治疗阶段已经开始。
一直到治疗进行到第五年，艾琳才从丧偶悲痛中走出来，重新燃起对生活的热情。
五年，多么漫长！在这个治疗开始的时候，治疗师和被治疗者都不曾想过这一治就得治五年。
然而，这就是这段治疗发生的样子。
亚隆的诊疗故事也许在告诉治疗师：对治疗时间应该有更宽裕的心理预期，对疗程的估算要有更大的弹性。对于不同的患者，疗程的长度会非常不同。面对像艾琳这样灵敏、敏锐的患者，疗效也许很快会发生，也许很久才会发生，治疗师不能勉强去"催熟"，只能尊重生命的发展，用耐心和敏感来随机应变。
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治疗师对"治疗时间"的心理预期要放宽，被治疗者也是一样。如果带着一种想要速速治愈的心情走进一段治疗关系，当治疗看似没进展时，就会变得焦躁不安。
以艾琳为例，如果她在这个过程中不具备韧性，就会被击倒。心灵上的疾痛，尤其是一些重大创伤，通常都非常棘手，患者和治疗师都要充分认识到这一点，双方都要给治疗更多的时间，给生命成长更多的空间。
从我个人的角度来看，这种"给予时间和空间"，也是对生命的尊重，尊重生命的所发生，尊重生命按照它想要的样子来蜕变。强行的改变，只会令治疗挫败。
治疗是一种特殊的过程，艾琳的治疗是在亚隆和艾琳的共同坚持下，才发生作用。并不是"治疗师治愈了病人"，而是治疗创建出一段关系，在这种关系中，治疗师和被治疗者的作为使被治疗者发生了蜕变。
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也许除了对最亲密的人，我们敞开最多的的就是对治疗师。我们向自己的治疗师袒露最内在的困扰、最黑暗的内心秘密，因为我们和治疗师都心知肚明：只有袒露，疗愈才能发生。因此，治疗关系，可以说是"另一种亲密关系"。
欧文·亚隆有一个代表性观点：是“关系”在治疗。他把他的患者称为"人生旅伴"，是他一起在人生道路上旅行的伙伴。我很喜欢亚隆的这个说法，我觉得治疗师做的就是和个案分享我们的生命经验，我们所给予个案的超不出我们自身对生命的体验。
那么，治疗师可以给被治疗者什么呢？当亚隆问艾琳，艾琳这样回答道：
关怀。你一直都在我身边，侧身聆听。我只想要一件事：让你待在我身边，同时愿意接受我身上散发出来的倒霉事，那就是你的工作。治疗师往往不了解这点，只有你能办到。我的朋友不可能陪着我，他们忙碌不堪，根本连哀悼杰克的时间都没有，要不然就是避开我，或是埋藏他们自己面对死亡的恐惧，或者要求——的确是要求，要我在丧偶一年之后就该复原。而这方面你却做得最好。你总是耐心地亲近我，不只是亲近，而且不断地伸手要求，鼓励我说出一切，不论是多么可怕的事物。如果我不说，你就猜——而且猜得很准，于是我会告诉你我当时的感觉。我觉得你没有预订规则，完全是临机应变，因材施教。有时候我觉得要不是有你的手，我就会在生命中迷失方向。
有一些小事：或许你已经记不得了，但在我们第一次治疗最后，我走出门之时，你的手拍着我的肩说：'我会和你一起经历这些过程。' 我从没有忘记你那句话，这给了我很大的勇气。有时你不再分析解释，只是说些直接反应的话语：'艾琳，你做了噩梦，可以想象是最可怕的噩梦。'这也能安慰我。尤其是你说——虽然不常说，你欣赏尊敬我坚持下去的勇气。
艾琳的话点出了治疗师可以给予患者的——不只是分析解释，还有情感，情感是创建治疗关系中不可或缺的要素；她也点出了患者在治疗关系中可以给治疗师的，那就是：
信任。袒露。一起面对的勇气。
最后，来回答本文标题中的那个问题：多久我才能被治愈？
不知道。
生命会决定。
请信任生命的决定。
「白云Rita第721次原创推送」
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