在微博分享带七七上音乐课的视频时,总有朋友问我为什么那么重视音乐启蒙。
其实在带七七上音乐课之前,这一年来,我一直在家给他听各种音乐,之前也跟大家分享过《古典音乐发声书》、和我总唱给他听的sss童谣等等。花那么多时间和精力在音乐启蒙上,是因为在前年送六六开始系统学音乐时,我查了一些资料,知道
音乐对孩子大脑发育有促进作用
。
但大家知道我以前的一些习惯嘛,总觉得在自己孩子身上看到效果的方法会更靠谱,所以虽然给七七用什么都会跟大家分享,但一直没从科普的角度来写文章。结果前几天跟华东师大的心理学博士简聊天说起音乐启蒙的作用,她妈妈是声乐老师,一直跟她说学音乐有好处她都没在意,她家大宝也是姥姥催着学的钢琴。听我聊完后,她查了大量的相关资料(大脑发育本身也和发展心理学有些关系),进一步明确了让孩子学音乐的好处。然后跟我说一定要让老二也开始学音乐,自己之前竟然忽视了,好在也不算太晚。
于是,我和她讨论着赶紧完成了这篇科普,
希望更多孩子可以尽早从音乐启蒙中受益。
音乐能促进语言能力的发展
对于孩子来说,听音乐可以促进语言能力的发展。其实不难理解,因为音乐和语言都是需要聆听的,如果听不出两个音符之间的区别,你就难以欣赏优美的旋律。同样道理,如果你听不出两个字母音的差别,想理解一种语言也是很困难的。
音乐和语言这两种活动共享同一个感觉通道(也就是耳朵),且共享诸多感知与认知加工过程(也就是从进入耳朵开始到大脑接收并做出反应的那些过程),在学习音乐的过程中,需要对声音有更精准的要求,更强的情绪奖赏作用(好听),多次的重复,以及注意力的高度集中,因此,
学习音乐,会自然而然提高语言加工水平。
孩子经常在只会说短句的情况下就能唱出一长串歌词,这说明了音乐与语言间的联系是非常巨大的,音乐通过强调节奏、重复、字与字,段与段的停顿来促进语言学习。
研究者们对8岁的儿童进行了研究,他们设计了一些任务,这些任务能够测试音乐训练是否能提高音乐和语言的音高处理能力,同时记录儿童在进行这项任务时的脑部电位活动,
结果表明,6个月的音乐训练就足以使孩子们在说话时表现出更强的阅读和音高辨别能力,同时这个研究也证明了大脑的可塑性,表明相对短时间的训练对儿童大脑的功能组织有很强的影响
(Moreno et al., 2009)。
不仅对大龄儿童,音乐训练对小婴儿也有很大的影响,如对音乐时间结构的处理。音乐时间结构是指音乐时长、节奏和节拍,它影响着我们对音乐的感知,语言也有这样的时间结构。音乐中对时间结构处理能力的增强也同样能迁移到语言中。
有研究表明,九个月大的婴儿参加12个阶段的音乐游戏活动,不仅能增强对音乐时间结构的处理能力,同时还能增强语言时间结构的处理能力
(Zhao & Kuhl, 2016)。
音乐能促进抑制功能和执行功能的发展
执行功能是认知心理学中常用的概念,可以将它理解为顺利地完成某个任务的能力。其中“顺利”这个词很重要,这意味着面对遇到的阻碍能够想办法实现最初的目标,不会半途被其他事物所吸引,也能在之前的方式不奏效时寻找新的方法去实现目标。
抑制功能是执行功能的一个成分(其他两个成分是工作记忆和认知灵活性)。当我们提到注意力集中时,其实是包括两方面的:一是要把注意力放在正在进行的活动中,另一个是需要抑制注意力被其他无关的想法和事物所吸引。后者就是抑制功能在发挥作用。
为帮大家理解抑制功能和执行功能这两个概念,我们就拿七七吃苹果泥来举例吧。七七面前有苹果泥,旁边还有个小勺子,他想拿勺子把苹果泥吃到嘴里。首先他会尝试着用两个指头抓着勺子,但是这样抓并不能挖到苹果泥,于是他发现自己抓的方向不对,然后进行一个调整,改用三个手指头握着,这时就可以看做是认知灵活性在发挥作用了,即前面的方法不能实现目标时他会调整并采用新的方法。如果这个时候妈妈从他旁边经过,他眼睛抬起来看了一下妈妈,但是没有被妈妈完全吸引走,还是继续专注拿着勺子挖苹果泥,这时是抑制功能在产生影响。当他顺利把苹果泥吃到嘴里,这整个过程就是执行功能发挥了作用。
音乐作为一种转瞬即逝的时间艺术,要求孩子保持注意力的稳定。孩子必须跟随音乐的运动和变化,才能了解音乐所表现的内容和情感,形成对乐曲的整体感受。音乐欣赏和演奏还要求儿童具有一定的注意力分配能力。在演唱中,既要控制自己的发声使音高、节奏和声部协调统一,还要倾听其他的声部,注意指挥的手势和要求;在欣赏中,既要聆听主旋律,又要注意其他的声部,倾听不同的音色、表情的变化等等,否则就无法完整地体会音乐作品的丰富性和层次性。所以,经过长期音乐训练的人执行功能会发展的更好一些。
通俗的话来讲,就是长期音乐训练的人专注力,自制力都会更好。
音乐训练能够提高数学成绩
如果不作数学计算,您就无法读懂五线谱上的第一个符号。
数学与音乐的联系是因为两者都依赖于时空推理能力。
音乐的奇妙之处在于,孩子在听音乐的时候,每个乐音都有时值,以全音符为例,一个全音符是4拍,2分音符是2拍。他们之间是倍数关系,如果一首音乐作品中只有音符会很难听,要把他们微妙的组合在一起,就是节奏,再配上音高就更动听了。孩子在听音乐的时候他的大脑在进行数学运算。音乐节奏就像数学方程式,比如4/4拍,2/4拍就是如此。你可以在音乐运用加减法:需要增加多少节拍?拆分节拍有几种方法……
加州大学弗
朗西斯·劳施
在2年的时间内,让学龄前儿童分组进行钢琴、唱歌、计算机等方面的训练,或者不做训练,然后测试他们排列一堆杂乱无章的智力玩具的能力。结果发现:与其他小孩相比,那些上钢琴课孩子的排列能力提高了34%。
由于进行数学运算的神经路
径恰好紧
挨处理音乐的神经路径,故而一旦欣赏音乐的能力提高,运算能力也就相应提高了。
当然,查到的资料里还有
音乐对空间想象力
、
对情绪感知力
、更能
让人进入心流
等等很多方面的促进作用,但上面三点更符合大脑发育方面,让孩子变聪明这个点。所以其他方面暂时就不展开了。
最后,还是要说明一点的是,
就像其他事物一样,虽然音乐有这么多的好处,但音乐并不会对所有人都产生作用。
对音乐的感受仍然也会受先天因素的影响,有少数人对音乐的愉悦感位于最高端, 能从音乐中获得常人无法企及的愉悦情绪体验,但也有少数人对音乐愉悦体验的敏感性极低,无法从音乐中获得愉悦。如果你的孩子并不能从音乐中获得任何快乐,那么去找找其他能让他快乐的事物吧。还有,如果你的大龄孩子正在接受其他形式的训练(如围棋、画画),那也很好,这些训练都会给孩子带来积极影响,对大脑也会产生有益的塑造,变聪明不是只有学音乐这一个途径的。
和简一起完成这篇文章,除了希望更多的低龄孩子不要错过音乐启蒙的好时机,也因为现在社会上的一些论调,让大人和孩子都充满着焦虑。比如,学音乐,学乐器的目标似乎就要逼孩子考级,不考级不给自己的简历上写上一笔,学音乐还有啥用啊?
可实际上
,学习音乐
除了能取得一定的“外部成就”,还可以让孩子有个感受情绪和传递情绪的载体。
更重要的是,它还会改变内部构造(如大脑),带来更多看不见的好处。
在孩子每一次聆听音乐或乐器练习的过程中,看不见的变化都在悄悄发生着,和其他能力相互影响。
即使最终孩子没能达到那些“肉眼可见”的成就,但学习过程本身就会使孩子受益。
在了解这些后,是不是可以让大家降低一些焦虑,让孩子在更加平和的家庭氛围中感受音乐呢。
还有,大家也不要觉得音乐启蒙就一定要去培训班,一定要学乐器,Putkinen 等人(2013)的研究阐述了非正式的音乐活动对2-3岁儿童大脑的影响,
在家庭环境中进行非正式音乐活动的儿童对时间性声学变化的敏感性更高,有更成熟的听觉变化,注意力更不容易分散,这肯定了在家庭进行的音乐活动对孩子的意义。
就像七七在音乐课玩的各种游戏,大家在家都可以带孩子玩起来哟。
听这首“七式进阶”时我实在举不动,就让小司机帮忙上的这个环节,在家玩,可以让爸爸们上~~
大一些会走的孩子不需要这样被举着了,和妈妈一起举着拍着布娃娃,跟着七七乐起来吧!
参考文献:
1、陈霰, & 南云. (2010). 音乐与个体发展. 心理科学进展, 18(8), 1231-1235.
2、陈杰, 刘雷, 王蓉, & 沈海洲.(2017). 音乐训练对执行功能的影响. 心理科学进展, 25(11), 1854-1864.
3、陈洁佳,周翊,& 陈杰.(2020).音乐训练与抑制控制的关系:来自ERPs的证据. 心理学报(12),1365-1376.
4、王杭, 江俊, & 蒋存梅. (2015). 音乐训练对认知能力的影响. 心理科学进展, 23(3), 419-429.
5、周璨, 周临舒, & 蒋存梅.(2021). 音乐愉悦体验的神经机制. 心理科学进展, 29(1), 123-130.
6、张晶晶, 梁啸岳, 陈伊笛, & 陈庆荣. (2020). 音乐句法加工的认知机制与音乐结构的影响模式. 心理科学进展, 238(6), 17-26.
7、Moreno, S., Marques, C., Santos, A.,Santos, M., Castro, S. L., & Besson, M. (2009).Musical training influenceslinguistic abilities in 8-year-old children: More evidence for brainplasticity.Cerebral Cortex,19(3),712–723.
https://doi.org/10.1093/cercor/bhn120
8、Putkinen, V., Tervaniemi, M., & Huotilainen, M. (2013).Informal musical activities are linked to auditory discrimination and attentionin 2-3-year-old children: An event-related potential study.European Journal of Neuroscience,37(4),654–661. https://doi.org/10.1111/ejn.12049
9、Rauscher, F. H., Shaw, G. L., Levine, L. J., Wright, E. L.,Dennis, W. R., & Newcomb, R. L. (1997). Music training causes long-termenhancement of preschool children’s spatial-temporal reasoning.NeurologicalResearch,19(1),2–8. https://doi.org/10.1080/01616412.1997.11740765
10、Zhao, T. C., & Kuhl, P. K. (2016). Musical interventionenhances infants’ neural processing of temporal structure in music and speech. Proceedingsof the National Academy of Sciences of the United States of America,113(19),5212–5217. https://doi.org/10.1073/pnas.1603984113
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六六前几天的一个作业,给了我一个大大的提醒