难怪C罗...你看女主这身材，真赞！！！

型男靓女聚集地    最热门的健身号

点击标题下方蓝字关注 健身头条

来源：肌肉训练营

C罗与女友伊莲娜分手已经快两年的时间，

俄罗斯模特早已找到了新欢

——美国影星布莱德利。

但是C罗却一直没有女友，

而近日英国媒体《太阳报》则曝出猛料，

称C罗的新女友是墨西哥女星 埃扎-冈萨雷斯 ，

她也是美剧 《杀出个黎明》 中蛇女王的扮演者。

话不多说先看身材

▼

话题没完，

尽管C罗绯闻不断，

但是他却从来没有在正式场合公布过自己的恋情。

就在这次FIFA年度颁奖盛典上，

C罗则向全世界公开了自己的新恋情，

从进入颁奖现场开始，

C罗和乔治娜 脸上就挂着甜蜜的笑容。

▼

天使面孔魔鬼身材，

这样的女人你能把持得住？

▼

不过即使是跟妹子的热恋期

C罗还是被人拍到在泳池边搂着一个金发女郎

在躺椅上寻欢作乐。

▼

据了解，这位金发女郎真名叫 卡桑德拉-戴维斯 ，

一名知名 健身教练 ，

她在社交媒体上的粉丝已经超过50万人，

在迈阿密有着不小的知名度。

▼

怪不得这么迷人，

连C罗都把持不住。

光这蜜桃臀就让小慕两眼放光了

▼

小慕今天顺带翻了下C罗的绯闻女友们，

颜好身材娇的姑娘还真是不少。

最关键的是身形健康挺拔，

不是干瘦如柴也不是五花肉横行，

都是 健康的力量美 。

所以梦想泡男神的姑娘们，

先低头捏捏自己腰上的游泳圈，

再挤挤自己的大象腿，

照照镜子看看自己的双下巴

——告诉小慕，你准备拿什么去抢男神呢？

外貌决定两个人能不能在一起，

性格决定两个人能在一起多久。

脸是爸妈给的，

但好身材是自己练的。

任何时候千万不要放松自己的训练！

今天小慕给大家推荐：

拥有诱惑蜜桃臀的10个动作！

躁起来！开练了！

当然，这些动作不需要一次做完， 每次挑3到4个动作，每个动作15下，一次三组 。或者根据每个人的自身情况，做到力竭即可。记得 要 经常变换训练的动作，给肌肉充分休息和不同刺激！

1、龙门架绳索后抬腿