专栏名称: 静塾文化
中国最大最权威的NLP实用心理学培训机构,华人世界国际NLP大师,中国NLP导师之父,开创了NLP第三排序——系统动力派。畅销书籍《重塑心灵》、《简快身心积极疗法》(上、下)、《李中莹亲子关系全面技巧》、《爱上双人舞》。
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哈佛大学推荐20个绝对快乐的习惯~

静塾文化  · 公众号  · 心理学  · 2017-10-20 19:01

正文



快乐可以成为一种行为习惯,而究其本质,快乐实际上是一种心理状态。人们常说心态决定命运,不错,快乐的心态决定快乐的命运。  


养成快乐的心理习惯,我们就成为自己命运的主人,因为快乐的习惯将使我们不受外在条件的支配,今天带领大家再次学习哈佛大学推荐的20个快乐习惯。




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