健身圈秘闻：余文乐10个月花了1000万健身，只为让自己能够胜任角色！

最近健身时，MAX认识了一位非常有意思的朋友，也是搞公众号的。在这里就先称呼他为创哥！

当时MAX想举几组铁，可周围也没熟人，就请他保护了一下。一来二去几组后，俩大老爷们也熟络了~

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从天气到美女，从家乡到工作，全聊了个遍！他说之所以来健身，是受自己写的文章刺激！不只那篇给所很多人打了鸡血的余文乐健身视频！

创哥说，余文乐那篇视频对他冲击非常的大，但跟好友聊完之后反而热情被打消了。因为朋友说，为了成为这样的型男，余文乐花了不下1000万港币！

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这是创哥的账号，

欢迎大家过去坐坐~

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这种经济实力，普通人接受不了。真正激励他的，是另一位很牛逼的印度演员。

几个月前他发现，

曾经《三傻大闹宝莱坞》里

呆萌呆萌的男主角阿米尔汗，

来了一场180度大转弯！

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打了一场摔跤比赛！

那肉与肉，肉与地板碰撞的场面，

爽的简直是不要不要的。

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这不是演员活不下去，

改行打拳击去了的八卦新闻。

还是在拍电影，只不过这次不同以往，

拍的是非常励志的格斗片。

而作为主角的阿米尔汗，

可以说一个人扛起了整部戏，

出演了一个拳击手，

三个不同人生阶段！

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之前看到的那个，就是他青年的戏份。年轻、肌肉、比赛、梦想！

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但接下来，画风突转，

小鲜肉变成了臃肿大叔。

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他狂吃各种高热量食物

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让自己一个月时间就达到那种，

理想的臃肿。

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之所以这做，不为别的，

就是想真实的演戏，

不靠道具！

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如此虐自己，

当然会收获明显的差别！

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但接下来的更虐！拍完老年之后，最后拍中年！之所以这么安排，是为了让自己有动力将吃出来的这一身肉减下去！

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所以他开始高体能训练，牵引

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抱铁！

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举哑铃

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相信练过的小伙伴都知道这份痛苦，

坚持下来的阿米尔汗了五个月后，

又全变回了肌肉美男！

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最后很开心能在这里跟大家分享健身故事，希望这篇文章足够精彩，能让创哥结交到一大批新朋友。最后的最后，欢迎大家去创日报做客，创哥那里有故事，希望能看到前来玩耍的你~

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