十个90后，九个脱发
虽然很多人不想承认自己一只脚已经迈进“秃头男孩/女孩”的大门 ，但是从“发际线后移”“脱发”的话题每隔几天就上一次热搜的频率来看，这已经是我们不得不面对的事实了。
同事、朋友间的打招呼方式从“今天吃了吗”变成“今天发际线又后移了”；姐妹间的话题已经不再是“你瘦了多少斤”而是“今天掉了多少头发”；两个女生可以因为讨论“哪个品牌的洗发水或生发液好用”而成为朋友…
即使用尽十八般“生发”武器，也只能望着额头上那一圈似长非长的绒毛长叹一口气。
“秃头大军”队伍不断壮大，但日常生活也没有人扒着你的脑袋看你的发际线，而明星们的发际线可是赤裸裸曝光在镜头之下。
有“铁刘海”的掩护下，程潇的发际线看起来并没有什么大问题。
但是最近尝试的中分造型就让程潇的发际线问题就暴露无遗了。
静态图不够客观，GIF来凑。
当然，艺人的高强度工作压力和不规律作息占很大一部分原因，加上程潇天生发际线偏高。在不抓角度的情况下，发际线确实有点夸张。
选对发型，放下刘海的程潇还是妥妥的少女感
同因精神压力大导致脱发的还有古力娜扎。有一段时间在网络舆论的重压下，娜扎的发量特别少，发缝也变宽了，她妈妈也说过娜扎的头发在家里掉的满地都是。
好在如今娜扎重新找回状态，发际线回春后包租婆造型也hold住。
古装戏对演员的发际线也是一道考验，杨紫在接受采访时说因为演古装要长期戴假发套，也慢慢出现发际线后移的问题了。
所以现在基本上杨紫都是以刘海造型出现，弱化了发际线的存在感。
袁弘也有同款烦恼，曾经风靡一时的古装男神，因为长时间参演古装剧戴假发套，对头发的损伤更是不可逆转的。
必须要用酒精才能把粘在头上的胶水洗干净，如今也是发际线堪忧。
虽然可以戴假发片掩饰真实发量，但如果像彭彭这样不小心扯出来就很尴尬了。
脱发≠掉发
，正常人每天掉的头发在
70~100根
。超出这个范围并持续三个月以上的，恭喜你，你是脱发了，赶紧找原因吧。
“熬最晚的夜，擦最贵的护肤品”针对的只是脸，最贵的洗发水可未必能在熬夜后让头发再长回来。
熬夜时为了各项机能正常运转，身体会分泌雄性激素。
雌性激素分泌过多会导致体内
DHT
升高。它会破坏头发毛囊周围的血管，毛囊供血不足就会萎缩，直接导致了脱发。
那些晚上十一二点甚至凌晨还在一边刷微博，一遍哈哈哈哈哈哈的恶臭年轻人，你的发际线迟早会让你知道什么叫失去了才知道后悔莫及。
因为头发油而使用脱脂性强的洗发水，但这类产品还会让你的头发持续干燥，头皮坏死而导致脱发。
过度的染发烫发都会让发质受损，劣质的染发剂或烫发药水会增加对头发角蛋白的破坏力从而导致脱发。
“大光明”是所有妈妈最中意的发型，把所有头发都梳上去再紧紧的扎住，好不好看不知道但这样会影响头发的生长，长期过度牵引头发，还会
导致牵拉性脱发
。
头发主要由
蛋白质和铜、铁、锌
的微量元素组成，如果节食减肥过度，会使蛋白质、维生素和矿物质等营养摄取不足，
导致机体营养不良，新陈代谢异常导致脱发
。
美国皮肤病学会认为，饮食中缺乏蛋白质，会限制身体对头发蛋白质的供应，两三个月后就会出现脱发现象。
还有在这奉劝喜欢偏分发型而且长期在一个地方分缝的妹子，
发际线长期承受较大的头发重量
，附近的头发会越来越稀少的，适当换个角度也不错。
洗发水直接涂头发
会让发根松动，造成异常脱发
建议先用梳子把头发梳开，清水冲一遍，去除灰尘头皮屑，加水揉出泡沫，再涂上头发。
洗发水温度过高
水温过高会损伤毛鳞片和头皮，对油性油皮来说，高温会刺激皮脂腺，加重头皮出油。最适宜的洗发水温，控制在38-40度。
护发素不及时冲掉
很多人认为在头发上停留的时间越长效果越好，其实长时间涂抹并不会提高护发素的吸收，反而会令护发素粘附在头发。
清洗时容易破坏头发角质层，甚至引起掉发。建议不要涂抹超过10分钟
护发素涂到头皮
护发素跟洗发水不同，针对的只是头发，如果涂抹到头皮，一旦残留，容易堵塞毛囊，引起脱发。要注意至少离发根1～2根厘米远。
洗完不马上擦干
如果任头发自然风干，这个过程中头发角质层一直张开，容易沾染空气中尘埃等脏东西。
可用电吹风热风档迅速吹干头发表面水分，再用冷风档吹一会儿，使角质层闭合。
一次健康的洗头=头发先用水冲洗打湿+再用洗发水揉搓20次+护发素停留3分钟（离头皮1-2cm）+用40℃水温冲洗22秒
时尚健康tips：
虽然压力可能很大，但还是要学会调节和放松自己的心态。不要熬夜，保持生活作息规律，进行适当的运动。
不做秃头女孩，只当上头姐妹。
拯救发际线从现在开始也不算太晚。
