专栏名称: 健身课代表
分享健身小技巧,传递生活正能量。
目录
相关文章推荐
练瑜伽  ·  辛芷蕾的瓜,比叶珂的瓜还大. ·  昨天  
练瑜伽  ·  女生瘦腿的最快方法。 ·  3 天前  
51好读  ›  专栏  ›  健身课代表

当这位美女脱下裤子,露出下半身的惊艳,我真心服了!

健身课代表  · 公众号  · 健身  · 2017-05-28 08:13

正文


来源:爱健身 ID:love-fitness


今天小编要给大家介绍一位美女,

她叫Paola Antonini,下面这位:


这位美女可谓身材好颜值高。


如果只看上半身,

似乎她与很多漂亮的健身网红,

没有什么区别。


但是当她脱下裤子,

露出下半身相信你会明白,

什么叫下半身的惊艳。


是的她只有一条腿,

在一次不幸的意外中

她失去了自己的左腿。


但这个打击并没有把她击垮,

反而激励她更好的活着,

用实际行动证明自己不是一个废人。


在医院的帮助的她,

她装上了一条智能腿,

开始自己的生活。


活着就要活出自己的模样,

不因自己的残疾

给身边的人带来更多麻烦。


Paola的好身材也不说天生的,

她每天都坚持锻炼,

只为拥有一个好身体、好身材,

她的训练一起来感受一下。


1、带上假肢户外跑步


2、健身房椭圆机有氧训练


3、健身房力量训练

做绳索直立下压收紧手臂


4、仰卧卷腹练腹肌


5、训练中休息玩自拍


6、在家进行小重量的力量训练


7、在家练平板支撑


也许有人会说,

那是因为有钱,

其实Paola是有工作的。


她的工作是模特,

拥有一个好身材

让她成为各大品牌的代言人。


拥有一颗积极上进的心,

让她也成为励志女王登上杂志。


一个人的生活是否精彩取决于

你有没有一个积极乐观的心态。


少一点抱怨多一点行动,

用实际行动来证明,

做自己想做喜欢做的事。


Paola同大多数女生一样也爱玩,

一起来感受一下。


1、沙滩骑车


2、泳池游泳


3、海边冲浪


4、海边划船


5、户外倒立


6、健身房秀力量


爱玩也同样说明一个人热爱生活,

能够从生活中寻找到快乐。

当然Paola也会去做很多公益活动。


鼓励和帮助那些与她一样

身体残疾的人积极面对生活,

因为她也是过来人,

在人生的低谷期同样需要别人的帮助。


Paola就是这样

一位充满正能量、惹人爱的姑娘,

她也收获了自己的爱情。


两个人恩爱的过着生活


外出一起旅游


一起看比赛


可以说

Paola用行动活出自己最美的样子。




好身材走到哪里都是行走的衣架



爱笑的她走到哪里都会让人

感受到一种充满阳光的力量。


这样坚强、自信、乐观的女生

真心让人服!

-END-