发现一个奇怪的现象：两个人在同一单位，若经常一起吃午饭，一起上下班，还一起长时间出差，私底下频繁网聊，迟早会越界

author ：瑜伽君

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最近听说了一个故事。

小李和小丽在同一家公司上班，因为住的近，开始是偶尔搭搭顺风车。

后来就慢慢开始每天接送，还一起吃午饭，甚至下班后还约着健身吃饭。

而在工作中的接触也越来越多，分在同一个组，一起出差。

一来二去，两人的关系都变得微妙了。

最后，小李的未婚妻发现了两人的暧昧聊天记录。

其实两个人在同一单位，若经常一起吃午饭，一起上下班，还一起长时间出差，私底下频繁网聊，迟早会越界。

为什么呢？

人和人之间相处时间长了，交流多了，难免会心生起他感觉，很容易滋生情愫出来。

而这种关系也很容易破坏原有的感情关系，甚至危及工作和家庭。

而预防这种事情发生的最好方法就是保持同事间的界限感，同事就是同事，不要有过多的私下接触，也不过多的谈论工作外的事情，保持适当的社交距离。

边界感是成年人该有的体面。

与人相处，一定要把握住边界感，守住距离。

边界感，就是我们要认清什么是自己事，什么是别人的事。

守住自己的边界，也尊重别人的边界。

我们生命中会有很多种关系，朋友，亲人，伴侣。而只有彼此都是有边界感的人，才能发展出愉悦的关系。

在我们中国传统的熟人社会里，一直更强调的是整体观念，并不强调个体边界意识。

随着社会的发展，现代化的职场和家庭模式，让我们开始意识到，很多关系的问题根源就在于没有界限感。

当一个人能量低时，她的个人边界感会模糊，而在日常生活中，我们的能量很容易被过度损耗。

不知道你有没有过这样的感觉，明明一天啥也没干，却好像浑身无力，啥也不想干，提不起劲来。

能量如何在日常生活中慢慢消磨的呢？

工作压力，每天面对堆积如山的工作任务，加班熬夜成了家常便饭，精神长期处于紧绷状态，能量一点点被消耗殆尽，下班回家只想瘫在床上，啥也不想干。

电子产品，手机，电脑不离手，刷视频，玩游戏，处理工作，眼睛和大脑都被这些电子设备牢牢锁住，不知不觉中，我们的能量就被这些虚拟的东西悄悄吸走了，还常常导致失眠，第二天更是没精神。

快节奏，一天到晚都匆匆忙忙，走路风风火火，连休息都像是在赶时间，根本没有时间静下心来感受自己的身体和内心，能量就像被打乱的线团，杂乱无章，无法凝聚。

保持高能量真的很重要，它可以让我们不费力的保持在一个相对理性清醒的状态里。