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来源：中欧EMBA（ID：CEIBSEMBA）
作者：刘传辉
四十不惑，要面对事业的瓶颈，精神的疲惫，身体的倦怠，却也有心有不甘的内驱力，乃至重新审视生命意义的迫切感。
为中年的下半场做点什么？
如果没有思考，那么以后你可能是广场舞大妈的主力军，或是墙根下一群打牌的老头，又或者变成了一场电影。我小时候，村里每个老人过世都要放一场露天电影，一群熊孩子放学，在大队部门口数数，指着蹲成一排在冬日里晒太阳的老人，「一场电影，两场电影，三场电影……」
中年是一场遭遇战，升迁无望，发财无门，重复的工作，单调的生活；日渐隆起的小腹，不断后退的发际线，无论男人女人都抵挡不住地球的引力，该挺的不挺，不该垂的下垂；忽然空巢的失落，四目相对的无聊；功名在身也掩不住厮杀多年的疲倦，金钱的诱惑也在边际递减的边缘，对妇女的热爱也有心无力。此时，曾经无比投入的事再也无法满足我们的成就感，对现在所处的环境充满了厌倦感，一切都似乎乏味无趣。
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中年有两种悲哀。最不堪的是停留在中年的疲惫和厌倦里，丧失了对人生的尝试和热情。
另一种最悲哀的是，有些人以为他们什么都懂，看透了人生。
很多人在四十岁或是更早的时候，就已经终止了自己的生命。正如臧克家那首诗：
我想争取活到下一句。
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而此时，还有不断让人喜忧参半的消息。中国人的平均寿命已经是79.5岁了，谷歌的科学家甚至放出豪言：2029年科技力量将实现人类的永生。人类已经明目张胆地对抗上帝。看到这里，至少你认为自己是平均数以上的，嗯，还可以活到八九十岁，还有四五十年说不定更长，想到寿比南山，活成一个老不死的，你心中窃喜，但是否福如东海需要思考一个问题：怎么打发那么漫长的时光？
乏味而无趣地活那么长，还不如现在就死了。
然而有时候真正的生命，可能是从下半场开始的。很多人的前半生是无意识的选择，或者是被别人安排的生活，为了别人，为了父母，为了婚姻，为了孩子，为了名，为了利，为了财务自由，为了社会的认同。如今这些大多都尘埃落定，尘归尘，土归土。
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当弥留之际，回望一生，如果生命是一条直线，是几十年复制为一天的苍白，除了悔恨还会心生恐惧，怎么面对上帝给予我们无限可能的生命。
如今，你可以自由地选择。
那么如何有意义地度过余生呢？
想想我们童年为什么那么快乐，如果我们像孩子一样重新专注于某事，就像我们小时撒泡尿和泥巴一样，没有奖赏也玩得不亦乐乎，我们的生命会有所不同。
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或许你读了《月亮和六个便士》忽然顿悟，要像书中的主人翁一样，离家出走，不顾一切，找到真实的自己，以画笔度过余生。
有一个绘画系毕业的师兄，毕业后做了十几年装修生意，请客送礼给回扣、陪吃、陪喝，这来钱快啊。但他每次看到朋友的画室时，都不能自已，在临近中年决然重新提起画笔，每日功课不断。如今十几年过去，每天除了怡然自乐之外，润格不菲，一堆人围着求画。
但对大多数人来说除了缺乏勇气，还不知道自己究竟是谁？去向哪里？幸运的是你已经开始思考，或者倾听内心里潜伏已久的那个声音。
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培养一个爱好。如果还没有找到，那么应该想想你是如何给孩子报各种补习班、特长班的。英语，画画，舞蹈，钢琴，跆拳道转战各个班，不停地尝试直到找到你的兴趣，在那里你一发不可收拾。
活出另外一个你。无论做什么你都是在不断地寻找那个真实的自己。重新唤醒潜藏在心底的那个你，你想成为的那个人，一个旅行家、美食家、音乐家、画家、书法家、作家、慈善家……无论成不成家，至少你一直在成家的路上，一直在做回你自己，那是人生最大的奖赏。一路精进，你成了资深的吃货，一个自娱自乐的作家，一个陶醉自我的画家，一个济危救困的慈善家。
在精进的路上，可以看看《刻意练习》那本书。所谓专家需要一万小时，对于漫长的几十年，你有足够的时间。你需要得到及时的反馈和指导，无论从哪里开始，最好一开始就找一个师父和一帮同道师友，在独自摸索中，如果没有人相互敦促鼓励，你会很快放弃。
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皈依一种宗教。有朋友四十多岁开始正经修佛，我问他为什么？他说要了却生死。虽然科学与宗教是一对矛盾，但宗教是我们现世烦恼的安慰剂、来生寄托的法门。
开拓第二职业，或者换一份你想从事的工作。有朋友放弃企业的高管高薪去大学从助教开始教书。一个即将退休的大学教授开始尝试走出校门，把咨询作为第二生命的开始。有朋友中年开始练习射箭，纵然是一个小众的体育项目，也乐此不疲，后来业余开了一家射箭培训班，不是为了赚钱，而是为了悦乐自己。
选择一项运动。开始锻炼身体，这虽说不能保证你80岁还能娶姑娘，但至少在80岁还能自己吃饭，自己尿尿。有一群人四十岁开始了自己的跑步人生，那么多马拉松、戈壁挑战赛让他们重现青春。
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投身一项公益，参加一个非盈利组织。有朋友参加慈济做义工；有朋友要创办阳明书院，做公益图书馆；有同学创办杉树计划、ｅ农计划、免费午餐计划。那或许是我们的最后的归宿。看看美国NGO发展得如火如荼，己达而达人，那是我们仓廪足之后的人生理想，人皆有恻隐之心，仁爱之心，需要一个出口。有先觉的人在引领这个时代，如中欧的同学邓飞、陈瑶、杜海波，许小年教授等。
你还可以，学习一门手艺，就像李宗盛去做小提琴。学习一门外语，至少能够满足你的虚荣心。换一个城市生活，或许也会带来另类的人生。
世界那么大，舞台那么多，时间那么长。当下的某个爱好在不断精进中或许在未来成为你人生最耀眼的一张标签。
无论选择什么，总之，你不能——待在原地！
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所有的再次主动的选择，带来的副产品，不是金钱，不是名利，而是你深深的满足感和成就感。
那么我的选择是开始写作。我想起语文课上老师总是把我的作文当成范文，睡梦里都沾沾自喜。尽管写作是件苦逼的事，也没有多少观众和打赏，可我又不是表演给谁看的。起早贪黑，乐此不彼，有时候甚至丧心病狂，废寝忘食，沉浸其中的甜蜜，我才不和你说呢。
不要等到退休的那一天再开始，正如德鲁克说：如果你现在还没有开始，那么以后也不会开始。
最后，给大家几点建议，希望能安然幸福地过好余生！
1. 沉淀朋友
“穷在大路无人问，富住深山有远亲”。不管是亲戚还是“朋友”，现实中有很多势利眼的人。在你生活的低潮和困境时，向你伸出温暖的那双手才是你的朋友。千万不要相信在你富贵时的那些甜言蜜语——假的。
2. 淡定心情
这个年龄段已经不允许你不成熟了。要知道，对发生在身边的事，你已经完成了从“看不惯”到“看得惯”这个过程了。如果你还不习惯，说明你心里还不够成熟。不要怨完山神怨土地，自己和自己过不去，自己给自己添堵。
3. 播种善良
一定要尽自己所能，让那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光和美丽。这样的善良要经常播种，不经意间，就会开出最美丽的人性之花来。
4. 培养爱好
琴棋书画、花鸟虫鱼、摄影、收藏……总有一款适合你，一定要给自己培养一种爱好。它会洗涤你的身心，打开你的记忆和想象，铺陈你的浪漫。
当你全身心地投入时，更会给你带来意想不到的宁静和享受。它们都是日子中的味精，点点滴滴中让我们的生活有了滋味。
5. 得失随缘
尘间有两苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦。在你付诸努力的前提下，胜之坦然，败之淡然。得之我幸，失之我命。好在这年龄已过了“激情燃烧的岁月”，更需多一份冷静。
6. 勤于读书
读书和学习都是在和智慧聊天，用别人的经验，长自己的智慧，何乐而不为？把读书变成一种习惯，不但会丰富你的思想、见识，还会让你长久地保持个性和魅力。
7.不与豪富交，我不穷。
本来，你的小日子过得不错，房子不大够住，钞票不多够花；可是如果硬要觍着脸和豪富大款交往，一看人家那豪宅花园、名车游艇，登时就觉得自己太穷了。其实，你的家境并无任何变化，只是因交友“不慎”，一下子就把自己变成“穷人”了。
8.不与显贵交，我不贱。
在自己生活的圈子里，我堂堂正正，人人敬我，我敬人人，是个受人敬重的人。可是，如果一旦削尖脑袋跻身于显贵圈子，那就少不了仰人鼻息，受人白眼，成了谁也瞧不起的贱骨头。
9.不与“成功者”交，我不失败。
人生成功，固然可喜可贺；不成功其实也没什么了不起。但你无论如何不要刻意结交那些炙手可热的成功者，否则，瞧瞧人家，比比自己，简直就是白活了，这又何苦来着？
10.不与名士交，我不自卑。
名士大腕，名震中外；我却默默无闻，如同无名小草。如果硬要把你的热脸往人家的冷屁股上贴，请题词，要签名，留合影，那就很可能自讨没趣，还会使自己感觉格外自卑。
11.不与风流才子交，我不自惭形秽。
风流才子，才高八斗，出口成章，非常人可比。我生性愚钝，笨鸟先飞居然也偶有小成，因不与风流才子交，就不知天高地厚，人外有人，倒也常自鸣得意，聊以自慰。人敬富、狗咬贫、财大气粗小瞧人。
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来源：中欧EMBA（ID：CEIBSEMBA）
本文编辑：钟艳蓉
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