专栏名称: 朵妈陪娃
我是朵妈,曾有三年的美国儿童教育求学经历,与美国专家共同研发0-7岁儿童的益智教育课程,对美式教育有深刻认知。朵朵1岁开始就实践了300多个游戏,在幼儿班表现出超强的创造力和动手力。跟着我学习美国先进的教育方式,一起高质量陪娃!
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不吃药不运动一周瘦5斤,我是怎么做到的?

朵妈陪娃  · 公众号  ·  · 2019-07-11 07:37

正文

减肥的人最难减的地方是哪里?减肥最该减哪里的肉?


答案只有一个—— 肚子!!!


夏天快来了,衣服都藏不住肉了! 见10个人,就有6、7个是“大肚子”的,还有很多同事看着挺瘦的, 小肚子却圆滚滚的,一圈赘肉~


问他们怎么不减,清一色的回答“太难减了,就算只喝水肚子也会胖!



之前我们也有一位肚子胖的像游泳圈的同事,整天都嚷嚷着要减肥,每次从她桌子前过时,上面 都有一堆减肥产品。


大半年过去也没见瘦,就在前段时间她突然的瘦了 一个多月的时间像变了人 ,还在朋友圈晒了瘦前瘦后对比图。



我们看到都惊呆了! 因为她本身不爱运动,又不节食,什么都吃。 腰却7天瘦了5cm ,一个多月身材大变样!


后来仔细问了问,向我安利了一款神奇的“超级零断糖代餐”。



她说就算是最难减的肚子,就算有些人就是管不住嘴,迈不开腿……坐着也能减肉,而且 不会拉肚子,也不反弹。


里面有肉有菜、有粥有面,有甜有咸,用天然代糖取代蔗糖, 3天瘦5斤,少摄入的热量相当于跑了54公里! 非常方便。


虽然眼看就能瘦,但是 随便开团推荐给宝妈的的事我可不干,得亲自试试才行。 我连续试吃了一个月的超级零代餐~下面是我的瘦身成果:


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瘦身成果

肚子上的肉多一点点我都有感觉!这一次通过超级零小粉盒,3天从60.6 kg,瘦到了58.1 kg。 减掉5斤多。


现在新买的裤子比之前的都小了一圈!难瘦的肚子也是平腹了很多。



“好身材3分靠练,7分靠吃。 这3天 对我来说并没有那么难熬,我按照下面的食谱收放自如的开始了断糖期。



这比我喝过的轻断食果汁幸福太多了,鸡胸肉是我的最爱。



盒子为3日全代餐, 每天吃光1袋餐食搭配9种超级蔬菜(花菜、西蓝花、菠菜、白菜、黄瓜、番茄、芹菜、冬瓜、 海带 )蔬菜我是清炒吃的。


我给宝妈们简单 总结了它的优点:

1.除了糖类和主食,你不用节食。

2.身体变成燃脂模式,你会变成人人羡慕的“吃不胖”体质。

3.不用测算卡路里,饿了就吃,饱了就停,没有罪恶感。

4.皮肤会变得更好。


宝妈福利

下单立减25,两件减50

三件减75,四件减100



这款产品关晓彤也用过 ,她 一边拆产品包装一边感叹:“哇!竟然还能吃肉吃面喝粥,这种神仙方法为什么不早告诉我啊!”


在她的小红书上也安利过~3天断糖,小腹平坦了很多。



和我一样她最喜欢的也 是小粉盒里的低脂鸡胸肉,一共有两种口味,新奥尔良味美多汁,风情孜然“肉欲”满满,她吃完又加购了好几盒。


正因为效果好,小红书、微博粉丝也得到超过20w人的认可呢。



其中有大 基数体重 的吃货,3天突击瘦了5斤。也有小基数95斤的白领,8天两套瘦了6斤。搏击教练一周2套,体脂率降低了3%。(之前的1代超级零是黑盒, 现在的2代超级零已经更新为粉盒)



下面是大家3天挑战瘦5斤的战绩!



都反馈 口感很好、饱腹感强,效果也看得见。 宝妈们也知道, 我对入口的东西都很挑剔, 安全第一!那这款断糖 代餐都是采用了全球最优质的原材料~后面我会详细介绍哦。



再看了下超级零在官网上的 销量都 是2万+,超13万人收藏 。和上面大家的反馈,所以才敢放心地给宝妈们开团!



这款断糖代餐是 它们家的明星产品 ,满足人体每天需要摄入的营养,低卡路里饱腹感强,不会有减肥的副作用。



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断糖原理,不节食不运动也能瘦


燃脂瘦身的原理就是通过断糖饮食, 阻断糖类摄入 ,让宝妈的身体耗尽糖原,无需刻意节食,在不损害消化系统的健康的情况下, 使身体从燃糖模式转化为燃脂模式, 达到快速燃卡的目的。



这样吃进去的热量,变成了燃烧掉的脂肪, 不用挨饿节食,不用运动, 就能轻松瘦下来!


用这种方法成功瘦身的还有 罗志祥 ,他之前晒出的42天成功减去8kg,因此非常推崇断糖这种健康的瘦身方法。



特别有意思的 脱口秀大红人李诞 ,在他参加“拜托了,冰箱!”节目时,他道出了自己的“健康秘诀”——断糖。



除了国内明星,美国红人金卡戴珊也深爱断糖低碳法。她的私人教练为她制定了饮食计划,和所有碳水说bye-bye后, 一路用断糖饮食减掉了60磅的脂肪。


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包含18种不同的食物,边吃边瘦


让你在减重期也 吃得超级丰盛: 有肉有菜,有粥有面,有甜有咸,有热有凉。


断糖的3天 里可以吃到 18种不同的食物, 红豆粥、蛋白面、鸡胸肉,还有曲奇纤酥,餐餐都不同。



每一种食物都 为你计算好热量值 、营养成分、可吸收糖量,你不必纠结于卡路里、也无需运动, 带着轻松的心情享受美食 就好了。



直接代替3餐~ 无论你是想要3天突击减脂,还是喜欢深夜刷脂的健身党,都可以尝试。



后来我带了几盒到办公室,都被其他同事抢光了, 因为比其他代餐好吃太多了, 还能加速瘦身。


宝妈看它全部展开,就是 这么一大桌“美味” ,真的是是我见过的最不亏嘴的健康餐配置了。



怎样做到断糖、美味又健康的呢?


超级零用0热量的天然代糖——前面说到的采用全球最优质的食材, 赤藓糖醇 代替了很容易长胖的白砂糖,用品质更高、不会长肉的魔芋粉、椰子粉代替普通面粉。



除了赤藓糖醇,超级零还精选了来自美国进口的扁桃仁粉和新西兰草饲黄油食材,更健康更营养。



惊人的是,这个燃卡盒,可以让你 比日常少823g糖摄入。


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全球顶尖科学团队,带你发掘更好的身体状态


超级零 采集了超过4万份用户 的身体健康数据作为研发基础,同时,为了保证断糖期间的膳食营养均衡,还邀请全球顶级的营养专家组成科学智库; 为设计出简单有效的体重管理产品奠定了坚实的研发基础。


每一份产品的出炉,都先由内部人士品尝, 经过2年的时间反复打磨, 才诞生了现在的燃卡盒。



最后我再来详细介绍一下,燃卡盒里的食材和食用方法吧:



每一盒都包含正餐、零食、饮料,全都具备。


食用方法:







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