你那里胖了，你只是骨架大！

胖一点才好，太瘦的肯定营养不良

能吃是福能吃是福~

...

胖，真的只是小事吗？

最近新闻报导

曾经被称为“全球最胖女子”的

埃及人艾提因心脏和肾衰竭

在阿联酋阿布扎比医院里逝世

看完MAX也是一身冷汗

25年生活不能自理

仅仅是因为肥胖！！！

肥胖到底有多可怕？

BBC的一部纪录片

记录了对肥胖者的一次解剖

让我们直面肥胖到底有多可怕

（前方高能，请注意！）

因为肥胖

专家解刨时花费了很多时间

因为死着的全身裹满了脂肪

终于肚子被划开

肚子满满一层脂肪

解剖专家在片中描述到：

“仅划开肚子就花了很大力气

当划开后有黄色的流状物质流出

就像加热滋开的黄油”

漫长的解剖终于结束，

解剖专家拿出了死者的器官，

这才是肥胖真正可怕的地方！

解剖到死者的心脏时

专家感到诧异：

“正常人的心脏是强有力的肌肉组织

拿出来应该像牛排

而她的心脏拿出来却是软绵绵的”

NO.2  肝 脏

解剖到肝脏的情况也不容乐观

厚厚的脂肪堆积在肝脏

并且已经发生病变

NO.3  肾 脏

脂肪过多也会堆积到肾脏

欢糖尿病以及尿毒症的几率会大大增加

而死者肾脏外的脂肪是普通人的三倍

并且已经出现病变

解刨的过程固然很可怕

但是肥胖带来的危害更可怕

除了形象不好、内脏肥大

肥胖还可能造成下面几种疾病

NO.1   胃灼热

2005年一项针对450人进行的研究发现

患肥胖症的成年人出现胃灼热症状的可能性

是体重正常的人的2.5倍

一个可能的原因是

内脏脂肪可能会将胃推向胸腔

NO.2  呼吸困难

内脏脂肪从隔膜下方挤压隔膜

使肺部(图中绿色所示)更难扩张

从而限制了呼吸

NO.3  关节疼痛

超重给膝盖增添了很大的负担

关节损伤(图中白色所示)使膝关节疼痛

并限制了它的活动范围

NO.4   抑郁症

许多研究表明

肥胖可能是抑郁症的一个重要诱因

这或许是由于

肥胖症患者的生理状况和社会声誉

都会受到影响

NO.5   性功能障碍

由脂肪细胞释放的炎症性化学物质

不仅可能损害阴茎的分支状神经

还会攻击阴蒂的血管

致使肥胖男女无法享受性爱

肥胖很可怕

但还是很多人迟迟没有开始减肥

因为他们担心被嘲笑

觉得自己一生都瘦不下来了

但是当踏上健身减肥的道路

他会发现以前的迟疑、自我否定

都只是庸人自扰

每个胖子都是潜力股！

从满身肥肉到一身腱子肉

你可能需要花上几个月甚至一年

但是与其躺着浪费时间

不如去健身房搏一个未来

当你瘦下来的那一刻

你会发现

之前吃过的苦都是值得的

每人比瘦下来的你更自信

“一胖毁所有”真的不是玩笑

无数鲜活的例子告诫我们

珍爱生命

远离肥胖

-END-

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图文创意整编／热爱健身的MAX