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中午吃什么,九款上班族减脂午餐参考

FitTime睿健时代  · 公众号  · 健身  · 2017-04-27 16:11

正文


作者微博:@猫宁酱0v0


今天推荐给大家的就是9款便当,无论增肌减脂都是不错的选择营养丰富碳水和蛋白质充足


六大营养元素都有涉及,不过减脂期的朋友要注意量和蜂蜜可以选择不用哦,大家快来试试吧!


芥末鸡胸肉便当


黑椒牛柳便当


缤纷虾仁便当


番茄龙利鱼便当


秋葵炒蛋便当


青豆牛肉粒便当


芦笋三文鱼便当


芹菜辣牛肉便当


香菇滑鸡便当


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