2017.03.19 GOODNIGHT
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到家中，我能想到最舒服的时刻是脱内衣！头发一绑！沙发上一躺！一气呵成~简直舒坦到不行~绝对是一次灵魂的释放，都会有一种封印解除的感觉。
虽说我们对bra深恶痛绝，可是我们还是不得不穿啊，毕竟我们不是歪果仁，我们还是有些保守的。
内衣是很重要的，一个不会穿内衣的女人，我想终究也是没有未来的！
据美国媒体报道，有80%的女人都不知道如何选择一款合适的内衣，所以今天，E姐就和小仙女们来聊一聊，如何正确的选择内衣吧！绝对干货贴哦~
想要正确的选择内衣，首先，你得知道你的胸型和胸围大小是多少。
胸型主要分为六种：外扩型、下垂型、不对称型、小胸型、大胸型、正常型。
胸型外扩指乳房向两边长，形不成乳沟。大多数外扩都是长期穿着文胸不当造成的。这类胸型要选择集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，可以使胸部集中，衬托挺拔的曲线。
胸部下垂者往往是胸部较高，但乳房肌肉松弛，不穿戴文胸，时间久了就产生胸部下垂。最好选择全罩杯文胸，有钢圈和侧收强的文胸由下往上地支撑。
简单的来说就是大小胸。最好选择可以插垫的文胸。相对来说1/2罩杯最适合，抹胸式的文胸最好不要选择，容易让差异更加明显。
这种胸型是常见最常见的啦~胸部娇小可以用功能型文胸来进行弥补。这种身材不穿文胸的后果将是平板，而太紧身的文胸会限制胸部的发育，所以最好选择聚拢型文胸，3/4深V聚拢杯的效果会更好。
这类胸型最好不要选加内垫的文胸，选深罩杯或3/4、4/4型全罩杯，宽肩带，有钢圈，有利于丰胸的造型。1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢，松松垮垮。
标准的胸型呢，1/2或3/4罩杯是最适合的了。
E姐想，是不是很少有人会特意去测量过自己的胸，一般都是根据导购的建议选择尺码的呢？我之前就是这样，都是导购用眼睛一看，就说我穿什么码，我就买什么码。不过还是有发现有差距的呢~所以找了一些测量的方法，你们可以根据自己情况对照看看哦~
（点击看大图）
测量好了我们就可以看看怎么来挑选合适的内衣了~里面是很有门道的哦
合适的底围是前后基本水平的，会平贴你的身体，不会勒肉，并恰到好容许两根手指在围带中滑动。
【底围过松】底围往上跑，位于肩胛骨上方，需要换小一些的底围；
【底围过紧】底围勒进肉里，造成勒痛或不适，需要换大一些的底围。
合适的罩杯应该完整地包裹你的乳房（包括副乳），平滑的贴合胸部曲线，不皱不勒。抬胳膊时不会往上跑，文胸中间的位置贴合你的身体，不会浮起，整体感觉稳定。
【罩杯过小】罩杯压迫乳房，造成乳房变形，或者杯口、腋下肉肉挤出来，或者鸡心位浮起，说明罩杯偏小了，北鼻你需要罩杯大一杯的文胸。
【罩杯过大】罩杯面有褶皱，或者空杯，说明罩杯偏大了，你需要罩杯小一杯的文胸。
合适的鸡心位应该紧贴身体，不浮起，整体感觉稳定。
【鸡心位浮起】心位处浮起，没有紧贴身体，说明罩杯过小，乳房无法完全容纳进罩杯，你需要换大一些的罩杯。
合适的肩带应该不勒，平服地贴合身体曲线，肩带松紧适度，能通过一个手指。
【肩带过紧或过松】肩带勒进肉里，说明肩带过紧，应调松一些。肩带滑落，说明肩带郭松，应该调紧一些。
不过在这个年代，内衣的款式也是千变万化啊。咱们先看看舒适度的内衣哦~无钢圈的内衣必定是首选呢
在这个压力超纲的时代，如果乳房也生活在高压环境中，那就真的是鸭梨太大了。无钢圈文胸摒弃了钢圈，很有效地避免了钢圈勒压乳房带来的乳腺增生等问题，而且不会发生钢圈戳出布料，扎到肉的痛苦现象。穿起来超级舒适呢~偷偷告诉你们哦，E姐都是这么穿的，而且超级显胸的哦~ （害羞脸ing）
