出汗多，汗味重，6招让你不再成为“狐男”和“狐女”

不知不觉，又到了7月份的尾巴

回顾7月，一字记之曰：

热

35度以上的高温带来了什么

黏答答的身体

晒成黑炭似的皮肤

一天几换的衣服

当然还有恼人的汗臭味

如·何·除·汗

夏天临近结束、阳光灿烂的日子也将远去

勤洗澡，勤换衣：最大限度地保持皮肤干燥，多注意个人卫生，就能保持身体的干爽洁净，不太容易出现汗臭味。特别是剧烈活动过后，出汗更多，就要在休息后及时洗澡，换上干净的衣服，衣服最好选择穿棉的，或者选择比较透气的。

巧用碳酸氢钠：既是小苏打粉，碳酸氢钠能够和油脂发生皂化反应，使油脂变为可溶性的盐和甘油，洗澡的水中加入少量小苏打粉可有效抑制细菌。

生姜治汗臭：腋下是汗臭味最大的加工厂，控制住了腋下的汗臭味就能较大程度地减轻整个身体的汗味。将新鲜生姜榨成汁，涂抹于腋窝之下，使用这种方法最好将腋毛剃除，连续使用几天，可以有效去除汗臭体味。

少吃油腻，远离肝热：少吃易引起致肝热的食物，例如少喝酒、不吸烟，不吃煎炸辛辣的食物。一些味道较浓烈的食物，如咖喱、大蒜及香料等，亦要尽量避免。

香水：在控制流汗、避免汗臭之余，如果你要外出，可以选择一些清新淡雅的香水，涂抹在动脉跳动处，如手腕、脖子、耳后、手肘内侧等处，这样即使出汗也能延迟汗味的产生。