2022年,动作学苑与鲍爷
(Mike Boyle)
独家合作引进了——CFSC
(Certified Functional Strength Coach)
功能性力量教练国际认证课程
(Level1)
。
这门课程实用性强,特别适合想学习功能性训练,想知道训练动作如何做的运动小白、健身教练、康复治疗师等相关从业人员和爱好者。
课程由理论和实践两部分组成。
理论部分,主要讲解CFSC的训练哲学,训练的进退阶原则,训练计划方案设计方法,团队训练原则等等,为功能性训练提供理论支撑。
▲ 理论讲解片段
实践部分,不仅提供了单独的动作演示视频,而且还提供了实战情景下的动作讲解、实操演练的视频内容。
▲ 动作演示片段
在实战情景中,老师一边讲解,一边有学员跟着一起学习,老师和学员们还有互动。你可以看到面对一个小团体应该如何带训,老师是如何纠正的,学生们又是如何去学习的。
视频包含平视、俯视等视角,会从多个视角为大家进行动作演示。
▲ 实战情景演示片段-1
▲ 实战情景演示片段-2
本课程虽然是「线上」学习,
但十分注重学员的实践学习内容,每个部分学习完,我们都会给大家留实践作业,学员可以把自己的动作讲解及动作演示视频上传到学习平台,让课程助教为你指点迷津,最大程度提升自己的实践能力。
最终的课程考试也是理论+实践的形式,最大程度帮学员学好动作、学好课程。
实操考试一共10题,200多位同学报名考试,大约共有2000多道题,主考官张丹玥老师会一题一题的给大家点评打分。
除此之外,我们的课程还在逐步补充相关知识内容,不断升级完善,增加了《鲍爷训练小视频16个》和《鲍爷训练计划模板16个》让学员的钱花的更值!
2022年,我们一共开展了3期课程及3期考试,共有200+学员参加了考试,累计有204名同学,通过了认证考试并获得了国际认证证书,获得国际认证证书的同学信息,将会公示在鲍爷CFSC的官网网站上。
以下是今年考取国际认证证书的学员名单:
附上CFSC官网查询链接:
https://www.certifiedfsc.com/blog/