读《幸福的方法》有感

先予 · 简书 · · 2022-02-02 09:17

正文

>> 反思：回想一下，在某一件或两件事情中，你是否曾同时体会到当下和未来的幸福。

现在就是这样。目标明确，学习积累，注重健康，为未来规划，从现在开始慢慢实施。

>> 反思：要到什么年龄才能够停止为未来担忧，全然地去享受生活。

任何时候都要享受当下，并为未来打算，看自己现在所做的事是否有利于未来，去做对未来有利的事，并享受之。

>> 反思：回想一下，在某件事情上或是某段时间里，你是否也曾感到堕入了虚无主义的旋涡，除了眼前的不幸，看不到任何希望。如果当时可以从旁观者的角度给自己一些建议的话，会是什么样的建议呢？

如果对现实的生活状况不满，老是觉得没钱就不快乐，那就试着去感受生命中那些免费的美好。吹吹免费的微风，晒晒免费的暖阳，看看免费的风景，置身于自然的馈赠，看看孩子的笑脸，感受爱人的温柔，感谢家人的陪伴和亲朋的关心，感恩身边的人都无病无灾，健康快乐。这样你会发现幸福美好和财富有一定关系，但关系不大。

即使有很多无法改变的现状，也不必丧失希望，看问题的角度变一下，就会有不一样的感受。比如觉得工作不管如何努力，都会很快抵达薪酬和职位的天花板，但这并不影响你自顾自的努力，你只需要转变关注焦点，聚焦在自己的专业能力提升上，你是为自己打工，为自己做事，做好一件事有一件事的收获，这样的职场会更充实，更有成就感和意义感。