【2月22-23日】心智突围工作坊第九期（北京班），生命从此升维！

你值得来，因为这里高能系统的内容

你值得来，因为你会成为不一样的你

课程大纲 / AGENDA

模块一 MODULE1： 系统觉察与格局突围

人人都扮演多个角色，不同角色背后对应着不同的社会系统。 用系统框架下审视自己，才不会被单一系统所束缚；用系统框架审视别人 ，才能真正洞察人性 。本单元将帮助你在社会系统中觉察、探究、重构和验证自己的心智模式，用系统思维探究真相、提升格局、觉察自己。

• 系统框架下审视心智模式

• 社会系统中的五种“面具”

• 团队中心智模式的相互影响

• 多系统交叉厘清真相

• 跨系统借力调适自己

• 游戏设计者思维与整合心智

• 把自己奉献给更大系统

  
  

  ‍ 本单元十大金句：

• 世界很大，但每个人的世界无非几个圈子

• 把人还原在时空系统中审视

• 人人都带着镣铐跳舞

• 每个系统都需要明白人

• 知道“要什么”和“为什么”的人，能掌控局面

• 系统给奉献者更多加持

• 最大的烦恼不是别人不懂你，而是你不懂自己

• 跨时空整合资源以活出生命允许的最大可能

• 连接广远的过去，只为开创广阔的未来

• 不带评判的观察是人类智慧的最高形式

模块二 MODULE2： 自我探究与模式突围

自由不是随心所欲，更不是随波逐流，而是自我主宰。每个人身上都有家族的印记和时代的影子，有童年创伤的过度防御和高光时刻的荣耀再现。觉察是活出自己的唯一出路。本单元通过 探究意识分化与自我形成的过程，帮您觉察隐藏在自我背后的低效能模式和信念，启动自我教练的内在工程，跨时空借力活出高效能的自己 。

• 意识发展与自我的形成

• 人的公式：H=M+X+Y+Z

• 小我建构的“虚假自我”与如如真相

• 片面完美与生命的完整体验

• 觉察潜伏在自我深处的“间谍”

• 烦恼之源与修身功课

• 自我教练与内在工程

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  ‍ 本单元十大金句：
  

• 世界是建构的世界，而你建构的世界对你而言即是真实

• 模式之轻，轻得难以觉察；模式之重，重得难以摆脱

• 把投射的收回来，把内摄的还回去

• 高浓度的情感大多都不单纯

• 所有心理疗法都致力于消除内在的分裂

• 冲突是觉察的邀约，烦恼是合一的信使

• 你眼里的问题，也许恰是别人的解决方案

• 每一份深度看见都会带来关系的改善

• 意识负责完美，潜意识负责完整

• 反思和反馈是塑造自我的两把刻刀

模块三 MODULE3： 持续精进与效能突围

心智突围的结果体现在生命能量的分配和运用方式的改变上 。修身无非是不断将低效能的粗钝能量优化为高效能的精微能量，甚至慈爱能量，持续用高尚的愉悦回路替代庸俗的愉悦回路。本单元从能量分配和运用的角度教您觉察自己的能量状态，经营自己的五大生命能量账户，持续提升心理资本，进而提升组织能量的运营能力。

• 生命能量的分配与运用

• 五大能量账户与心理资本

• 能量运用方式的觉察和提升

• 做人生剧本的剪辑师

• 持续积累心理资本

• CEO是首席能量运营官

• 心理资本、心理资源与障碍转化

  
  

本单元十大金句——

• 你永远可以用更优雅的方式回应

• 做自己及团队的首席能量运营官

• 绽放是你的权利，更是你的义务

• 生命中的关键时刻是那些灵魂被触动的时刻

• 尊重别人的剧本，演好自己的戏

• 持续培养“化烦恼为菩提”的酶

• 一切“为”你而来，而非“冲”你而来

• 提前修造暴风雨来临的避雷针和排水道

• 有意识地修，无意识地用

• 状态对了，困难就小了

模块四 MODULE4： 突围策略与悟后起修