专栏名称: 武志红

武志红，中国资深心理咨询师，作家，著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等，微博：@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心

你敢来测一测你的大脑是多少岁吗？

武志红 · 公众号 · 心理学 · 2024-10-12 12:32

正文

平时我们理解的年龄，通常指生理年龄和心理年龄。

但你知道，其实你的大脑也是有年龄的吗？

大脑年龄与你真实的年龄很可能不完全匹配，它和你有没有经常锻炼大脑、饮食睡眠习惯都有关系。

有些人十几二十岁，大脑迟钝像五六十岁的样子；

而有些人年纪很大，大脑却时刻充满活力!

那么，你的大脑退化了吗？来挑战一下吧！

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（每个人的大脑年龄都不一样哦）

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- 你的大脑自我修养 -

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