蒸气最大限度的保留了金针菇的鲜美味道,浇上调制的热油,给这道蒸菜多了几分滋味。而且,金针菇的纤维满满,帮助消化,美味无负担哟~
-- 油泼金针菇 --
by ELLEN私厨
-- 用料 --
金针菇 1把
盐 1小勺
鸡精 1小勺
生抽 3小勺
水 5小勺
油 3小勺
葱花 少许
-- 做法 --
❶ 备料:金针菇去头洗净,切葱花。
❷ 摆盘、浇汁:调浇汁【盐:鸡精:生抽:水】=1:1:3:5,调好之后搅拌至盐融化,均匀的浇于金针菇上。
❸ 蒸制:锅中热水,上气之后,放上封了保鲜膜的金针菇盘,蒸10分钟即可。如果亲们实在介意,可以拿盘子倒扣也是可以的,大家可自行调整,均无妨。
❹ 淋油:撕去保鲜膜,撒上葱花。另起一小锅热油。当油冒青烟之后,均匀的淋于金针菇上即可。
-- 小贴士 --
❶ 蒸制前一定要封上保鲜膜,或者盖上盖子都是防止蒸汽让盘中的水过多,也防止汤汁变淡,没法保持原味。
❷ 同样的方法适用于其他很多青菜,亲们都可以试试。
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