除夕夜与家人团聚,围在一起吃一桌丰盛的年夜饭似乎是每个人都有的质朴愿望。不过现在的年夜饭越做越油腻,无论是猪肉牛肉还是鸡肉鸭肉都略显油腻。
但对于大部分无肉不欢的吃货来说,肉又有着无与伦比的吸引力。
这个时候就需要一盘酸辣少油的酸菜鱼,满满一盆,鱼汤香浓,莹白的鱼肉上撒着辣子和酸菜,颜色分明。
埋头吃上一盘,酸辣的滋味灌满肠胃,酣畅淋漓。
文:一米便当许小饭 ID: youxtx
材料
material
姜、蒜、酱油、盐
草鱼 / 酸菜 / 红辣椒 / 鸡蛋清
葱姜蒜 / 花椒 / 麻椒 / 香菜
细香葱 / 泡椒
水淀粉 / 白糖 / 胡椒粉 / 鸡精
酸菜最好选用重庆老坛酸菜
步 骤
instructions
1.准备食材。辣椒、葱切段,姜蒜切片。
2.将鱼去头,剔骨取下两面净鱼肉鱼头从中间片开,将鱼骨切块,两厘米左右。倾斜菜刀,将鱼肉切片。
3.将片好的鱼片放入大碗中加入鸡蛋清、水淀粉、胡椒粉、料酒、鸡精、少许盐抓匀后腌制15分钟
鸡蛋清不用放太多
用手按摩抓腌,味道才容易进到鱼肉里
4. 锅烧热,猪油烧热融化,放入花椒,干红辣椒,葱姜蒜,泡椒煸炒出香味
5.再把鱼骨放入锅中倒水没过鱼骨,盖上锅盖待鱼汤熬至白稠
6.在熬好的鱼汤中先后放入酸菜、鱼片加入适量盐调味,至鱼片变色即可出锅
放鱼片时一定要小火,一片一片放入
7.装盘后撒上干红辣椒、蒜片、花椒,再淋上滚烫的热油,一盘酸辣鲜香的酸菜鱼完工
今年过年,为爸妈做一道菜吧