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冬季养阴：每天冲一杯超好喝，从皮肤润到眼睛！告别便秘和上火！

活法儿 · 公众号 · · 2020-11-10 07:31

正文

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最近我们活法儿双十一，又到了冬天，最想给大家推荐的就是百合桑葚膏。这个膏可以说是我们最好喝的膏方，而且春夏养阳，秋冬养阴，特别适合冬季。

这个百合桑葚膏特别好吃，滋阴润肺，安神通便，养血宁心。

它适合这样的人：

很多朋友用了感受非常好，主要我们的产品，有效得多，好吃的少啊，太难得了👇

在《食宪鸿秘》早有记载：「桑葚熬膏，更妙，久贮不坏」，古人会把桑葚熬成膏来吃，用加热的方式，一边能暖胃去桑葚的寒，一边还能保留它的强大功效，而且脾胃能更好的吸收。

把桑葚放入锅中，加入冰糖，慢慢熬成稠状，就当桑葚膏了，这就是很多市面上制作桑葚膏的土办法。

但要真正制作出一款有品质、功效上乘的桑葚膏，还是需要严谨的配伍及古法熬膏工艺。

我们请中医老师配合膏方师傅，针对现代人既虚又堵的体质，特别设计了一款桑葚膏，桑葚为君，搭配百合、山楂、陈皮、红糖，既润又通，养而不腻，特别对付燥热、口干、便秘、上火、失眠。

超好吃，润到眼睛！

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既然是熬膏养身，只有道地原产、年份足够、自然种植、不熏不漂的药品级原料才能达到要求。

桑葚

味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，可补血滋阴、生津润燥，用于眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、血虚便秘。

它酸甘化阴的绝佳食材，兼具口感和功效。这膏方最重要的一味就是桑葚，滋阴补血，生津润燥。

百合

味甘，性寒，归心、肺经，有养阴润肺、清心安神之功，用于阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚。

《本草述》说百合「益气而兼之利气，养正而更能去邪」，桑葚走血分，百合行气分，搭配起来把气虚气郁烦闷燥热通通赶跑。

山楂

味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，有消食健胃、行气散瘀之功，用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高脂血症。

山楂最适合两种人，一种就是积食胃胀，一种是气滞血瘀，还能帮脾胃解决膏方偏滋腻的问题。活血化瘀有山楂在，桑葚就可以安心地滋阴补血了。

橘皮

味辛、苦，性温，入脾、肺经，有理气调中、燥湿化痰之功，治胸腹胀满、不思饮食、呕吐哕逆、咳嗽痰多，亦解鱼、蟹毒。

《纲目》说橘皮「同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。」橘皮在这个膏方里，相当于BUFF的存在。一个队伍里，得有个调和辅助的角色。

红糖

味甘，性温，入肝、脾、胃经，有补中缓肝、活血和瘀之功。同时，又与山楂相佐，使得山楂化瘀血而不伤新血，开郁气而不伤正气。

五味食材，遵循古法，经12小时浸制，严格遵循选、制、洗、泡、煎、提、滤、收的熬膏古法，经历多道工序炼制而成。

精当配伍，再加上道地食材、古法熬膏，才能获得身体最喜欢的膏方。花时间费力气熬制膏滋，就是为了让脾胃能舒舒服服地把天然的能量运化吸收。

吃膏方最好的方法是餐前含服，尤其是早晨吃的时候，舀一勺膏方含在嘴里，随着唾液的分泌徐徐咽下，能充分的消化和吸收；还可以用温开水冲服，一勺膏方备上3~5倍的温开水，调匀后服下即可。

如果晚上吃，可在饭后1小时或睡前1小时左右服用。

脾胃虚寒但又需要滋养肝肾、熬夜补救的话，最好再拌进一些肉桂，不仅能平和掉桑葚的寒凉，味道口感也会更丰富。

原浆喝嗓子很舒服，润润的；

用温水冲饮冲泡当饮料，清甜生津；

还可以抹在面包上，增添早餐的营养……

现在喝正好！