这个胖渣的裸体，我给100分！

14年的时候，23岁的Kenneth是一个绝对的大胖渣

在朋友眼里这个死胖子，屌丝的不行

305斤的他

脸有别人的3个大

当伴郎，新娘脸都绿了。。。

尽管他想得比较开，对身材也不是很在意

健身什么的对当时的他来说就是天方夜谭

他就这么一直过着该吃吃，该宅宅的生活

不过，一直爆肥的他

其实有一个当男模的梦想

身边的朋友也一直在刺激他

渐渐地，他对自己的身材越来与不满意……

终于，他坐不住了

他走进了健身房

进了健身的坑

这一入坑，就是四年

而两年后，他震惊了所有人！

屌丝逆袭成了型男！

胖渣跃升变成了男神！

一幕幕视觉震撼

不得不让人拍手说服！

在这两年中

他减去了接近100斤的体重

几乎每天都在和杠铃拼命

尽管痛苦

但是一直在咬牙坚持

作为一个随便动动都出汗的胖纸

他在健身房里毫不吝惜地挥洒着汗水

不到力竭不罢休

一个引体向上都做不出来

他就拼命去尝试

直到轻松完成

他用了两年的时间

证明什么叫做

肌肉是男人最好的外衣

再贵的衣服

没身材，也只是裹身布

而只要身材好

穿一件破布也能让人流口水

到哪儿都能秀身材

健身给他带来的不仅是身材的变化

更是阳光和自信的帅脸

健身房是最好的美容院

一身肌肉参加彩绘活动

帅破天际！

就像是从游戏里蹦出来的

暴力肌肉男

曾经的他非垃圾食品不吃

什么高油高脂吃什么

自从走进健身房

他狠下心改变了自己的饮食

一点一点的把不健康的食物从自己的食谱中剔除

直到最后，他都惊讶于自己的饮食能如此精致

在今年年初，他完成了一个为期30天的减脂冲刺期

已经是一位名副其实的肌肉猛男了

不过他也患上了“健身瘾”

从未停止过训练的脚步

从未停止过挑战自己

他会去尝试更大的重量

更难的动作

买了一辆大吉普车

都要亲自自己“推”着走

练腿是他的最大爱好

每次健身必从深蹲硬拉腿举开始

练出一双完美的腿

是他引以为傲的资本之一

尽管他现在的身材还和顶级健身男模有差距

但是他已经完成了自我的突破

人生没有多少坚持的两年

能狠下心来坚持两年

改变自己

很值得敬佩！

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