在日常生活中，我们能感受到穿在身上的羽绒服虽然很厚，但却很轻，这正是其中 蓬松的羽绒层的功劳 。

羽绒服本身并不产生热量，它主要 通过阻止我们人体自身的热量散失来达到保暖的效果 。羽绒服的保暖性能主要来自其填充物——羽绒。它们能够捕捉空气，形成一道静止的“空气墙”，减缓体热散失。可以说， 羽绒服的保暖效果很大程度上取决于其内部空气层的厚度 。

由于羽绒独特的球状结构及每朵羽绒上成千上万根绒小枝 ，这些小 枝 跟空气结合在一起形成结合体，提高了导热系数，能有效阻止热量传导，保暖效果较好 。

来源：中国羽绒信息网

来源：丁香生活研究

穿衣服时我们可以分为 三层 ，就像三明治一样：

最贴近我们身体的为最 内层 ，主要负责 透气 ；

然后是 中层 ，主要 是起 保暖 、美观作用；

最后是 外层 ，主要负责 防风保暖 。羽绒服作为外层，内层穿薄一点可以更好地适应这种穿衣法。

1.内层（贴身层）

功能：吸湿排汗，保持身体干爽。

建议：选择纯棉或吸湿排汗的运动面料，避免人体新陈代谢产生的湿气在衣物内积攒，影响外层的蓬松度，降低保温性能。

2.中层（保暖层）

功能：提供保暖，同时保持透气。

建议：羊毛、羽绒或抓绒材质再制造空气层，选择稍微宽松一些的款式，方便活动。

3.外层（防护层）

功能：防风防水，保护内层不受外界影响。

建议：选择防风防水的外套，如羽绒服、棉服、羊绒大衣、环保皮草、冲锋衣等，同时考虑透气性。

来源：小红书博主@无敌老太养成计划

来源：数字北京科学中心

编辑：千里雁啼

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