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伽人有约 | 凭什么别人过个年瘦了,而你胖了3斤?

练瑜伽  · 公众号  · 健身  · 2017-01-26 07:02

正文

瑜伽 | 瑜伽生活,还缺一个你。

-Namaste-


(二维码调皮~点击图片长按即可识别)


过几天2017鸡年就要到辣

呐~过年最开心的就是





过完开开心心的鸡年

最郁闷的是!凭什么别人瘦了



这个世纪大疑问捏~

就交给这一只萌萌哒的

淘宝主播达人小宝

来解答!!!



具体问题:

① 过年都会吃很多,哪些瑜伽体式是可以达到瘦身效果的呢;

② 有没有跟动物形体有点沾边的瑜伽体式,比如类似金鸡独立这样;

③ 2017年预测下瑜伽的一些新流行;

④ 2016年瑜伽给你带来了什么变化。


(人美心善的主播录制了视频来解答)


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