男生如何摆脱自卑，变得自信又帅气

上个星期看了最新一期的《人生第一次》，相对之前几期， 这一期关于残疾人坚强生活，努力融入社会的内容对于我的感觉最深。

因为我在读书的有一段时间里也是一个，感觉自己被孤立的人，多次想融入班级的集体里，但是每次一次交流都感觉自己比其他慢一拍，最后冷场，我自己努力挤出尴尬而不失优雅的微笑。

导致我那段时间自卑甚至有点自闭，感觉自己就像一个傻大个，永远比别人差一点。 最后通过很长的一段时间自我调整，加上遇到一群朋友才慢慢变的自信。

下面就来说下我变自信变有型的方法。

在分享方法之前， 我们首先要了解下 自卑是如何产生的： 当一个人遭遇到一个他无法适应或者无法应对的问题，并且深信自己无法解决时，就会表现出自卑，然后就会限制自我活动范围，进一步变成自闭 。

所以想要彻底把自卑变得自信，就需要我们不断实践和拓展自己，而不是光靠鸡汤。

让自己看起来顺眼

我的头发是自然卷，早上起来的时候就是一个狮子头，别说别人怎么看我了，就连我照镜子，都嫌弃自己，看一眼镜子里的我，能打败一整天的自信。

所以第一步要改变自己的外表， 不一定要一下子就变得很帅气，但至少自己照镜子的时候，看着舒服。

发型方面 个人推荐好打理的短发，既节约时间又清爽，而且特别适合春夏季节。

不推荐最近大热的栗子头，这种发型 刘海较短同时直接贴在额头的发型，比较适合身材比较壮实高大或者脸部棱角分明的人 。 要不然很容易变成快手精神小伙。

我个人更加推荐 侧倾渐变短发发型 适合大部分人的脸型，而且非常好打理 ，发蜡或者发泥 顺着刘海抓一下就可以了。

在理发的时候，最重要的就是 剃出逐层递增的视觉层次感， 同时刘海方面也进行一定斜度处理，抓起来更加轻松，方便以后的打理。

护肤方面 男生最要控油和祛痘。 做好这两点基本就能保证你整体比较干净清爽了。

护肤品方面 大家可以参考 我之前在知乎上的回答（点击文末，阅读原文可以看到），这些产品都是我自己用过的。

穿搭方面，个人推荐 黑白灰+水洗牛仔裤的组合 ， 这样的搭配清爽干净， 而且百搭又不挑人。 几乎不用花时间做选择。完全可以满足你日常穿搭。