内裤穿多久要扔掉？要不要翻过来晒？关于内裤换洗的 4 个小窍门

丁香医生 · 公众号 · 养生 · 2017-09-08 21:11

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内裤被很多人亲切地成为「小内内」，可见这块布跟我们有多亲。

作为最贴身的衣物，内裤努力为人体最敏感的部位挡住了外部的侵扰，却无法躲开来自内部的污浊。

这一块小小布料上，可能会沾染尿液、粪便、汗液、生殖道分泌物及皮脂，以及粪便中携带的大肠杆菌、外阴局部寄生的各种病菌及其代谢物。

那么问题来了，内裤穿多久需要换新？内裤怎么洗才合适？内裤怎么晒更干净？

我们请来了皮肤科医生，为大家一一解答。

内裤穿多久要换新？

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有人说内裤必须每半年换一次，那我要是买来半年都没有穿呢？

丢，还是不丢？

其实，判断是否该丢掉的直接依据不是时间，而是它是否着色或者变形了。

内裤被染色了，而且洗不掉；穿着穿着就变形了，弹性没有了，吸湿效果和透气性都变差了，这些都说明你的内裤该换了。

毕竟，再穷不能穷内裤！

内裤多久洗一次合适？

如果你既有时间又有足够多的内裤，每天换洗多少次都可以。

不过，从性价比的角度来说，每天换洗 1 次是必须的；如果情况特殊，比如出汗较多的时候，每天换洗 2 次也是可以的。

至于秋冬季节，虽然气温低、出汗少，但各种排泄活动和其他季节没啥差异，仍然建议每天换洗内裤哦。

内裤怎么洗最合适？

图片来源：《海绵宝宝》

很多人都觉得洗干净内裤很重要，于是各种五花八门的洗内裤方式出现了……

比如清洁剂清洗、漂白水清洗、用热水煮后再洗等等，甚至有传言说有的人会用微波炉、电热水壶什么的洗内裤……

但这些方法可行吗？

清洁剂可以清洗污物，但不能很好地杀菌；漂白水有一定的杀菌效果，但内裤都需要漂白了吗？热水煮算是个杀菌的好方法，但且不说热水煮有多麻烦，咱那内裤经得起热水反反复复地煮吗？

比较推荐的方法：先用洗衣液浸泡 15 分钟左右，然后手洗。

如果有特殊的清洁要求，可以用标称消毒功能的洗涤剂或普通衣物消毒剂，按照说明书上介绍的方法浸泡洗涤即可。

内裤要不要翻过来晒？

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说完了洗的问题，接下来就聊聊怎么晾晒。

对这个问题，大家的看法是「远近高低各不同」：

A：反过来晒好！既然要晒太阳，那当然是要反过来，这样才能达到给「重点部位」杀菌的效果。

B：正着晒才好！反过来晒，内裤的贴身面暴露在外，周围如果灰尘、小虫子、脏东西之类的黏上去就更脏了。

C：你们这样都不好！正确晾内裤需要在有阳光的日子里，将内裤反过来放在阳光下暴晒半小时，然后再将内裤翻回来，放在通风的地方自然晾干。

想问一句：你们……累不累？

其实，「晾哪面」真的影响不大，最关键的问题还是，有没有把内裤彻底洗干净。

如果没有洗干净，哪面朝外晾不都是脏的么？

晾晒的时候，只要环境干净、干燥、通风就行。

实在过不去心里那道坎，晾在室内也没太大问题，反正之前咱们已经消毒过了……