专栏名称: 香哈菜谱
香哈菜谱官方订阅号,手把手教你从0开始学做菜。专业大厨教你学做菜,营养师给你健康预警!美食家带你吃遍山珍海味,哈友们分享自制美食!香哈菜谱,让做菜更简单!
目录
相关文章推荐
紫菜同学  ·  鸡柳和圆枣子 ·  6 天前  
紫菜同学  ·  鸡柳和圆枣子 ·  6 天前  
日食记  ·  长假前一天,比长假更甜。 ·  1 周前  
Foodaily每日食品  ·  永辉63亿“卖身”后,胖东来彻底不干了? ·  1 周前  
51好读  ›  专栏  ›  香哈菜谱

秋冬菌菇最养人,这三款好美味!

香哈菜谱  · 公众号  · 美食  · 2016-12-28 15:22

正文


菌菇类营养丰富,味道鲜美且十分好吸收。香哈菜谱(ID: xiangha100 )今天给大家推荐三款美味的菌菇美食。


小贴士:

菌菇类通常贴紧地面生长,容易积攒泥沙和农药,因此清洗要格外细致,确保泥沙和农药清洗干净。

1.用流动的自来水不停的冲洗

2.冲洗完以后浸泡五分钟

3.浸泡之前都不要切蒂,避免农药清洗不净渗入菌菇内


素炒平菇



配料:

白菜200克、平菇300克、葱10克、姜10克、蒜10克、胡萝卜15克、香菜5克、盐10克、味精5克、鸡粉10克、料酒10克、淀粉5克、香油5克 

烹饪步骤:

1.白菜叶洗净,顺刀切成条 



2.平菇洗净去除根,撕成小块,放入盘中备 



3.葱姜蒜切片,胡萝卜切成菱形长片,香菜切段 



4.锅中放清水300克,大火烧开,放入撕好的蘑菇、胡萝卜,焯透捞出放入漏勺备用 



5.锅中烧热,下油10克,放入葱姜蒜爆香 



6.放入白菜条下火翻炒,炒至八九成熟 



7.放入焯好的平菇、胡萝卜,继续翻炒 



8.放盐、味精、鸡粉、料酒,翻炒烧开,改中火翻炒 



9.用水淀粉勾芡,大火翻炒,出锅 



10.淋香油,装盘,撒香菜 


干锅茶树菇


配料:

茶树菇600克、五花肉30克、葱10克、姜15克、蒜20克、洋葱20克、杭椒20克、红小米椒10克、盐5克、味精10克、白糖5克、鸡粉5克、干辣椒10克、豆瓣酱15克、料酒20克、花椒10克 

烹饪步骤:

1.茶树菇去根洗净切成5厘米长的段,装盘备用。 



2.葱、姜、蒜切片。 



3.洋葱切丝。 



4.杭椒、小米椒切菱形。 



5.五花肉切片,然后顶刀切丝。 



6.将茶树菇焯水沥干备用。 



7.热锅下油,放入豆瓣酱和五花肉中火煸出红油,再加入花椒、干辣椒、洋葱、葱、姜、蒜、杭椒、小米椒炒香,倒入料酒。 



8.最后加入焯好的茶树菇、盐、味精、鸡粉、白糖,中火煸至2分钟出锅。 



9.一道色香味俱全的干锅茶树菇就展现在大家面前了。 


北菇蒸滑鸡



配料:

鸡腿600g、香菇250g、葱15g、姜10g、蒜10g、香葱10g、盐10g、味精10g、白糖10g、耗油10g、南乳汁10g、料酒10g、老抽5g、香油10g、淀粉10g 

烹饪步骤:

1.准备食材 



2.将鸡腿洗干净斩成块,放入碗中备用 



3.把香菇洗净去根,从中间片开备用 



4.葱、姜、蒜切成片,香葱切末 



5.把斩好的鸡腿用葱、姜、蒜、盐、味精、耗油、白糖、料酒、南乳汁、老抽、香油,再加入切好的香菇搅拌均匀,然后和淀粉拌匀后装入盘中 



6.在蒸锅倒水大火烧开后,将拌好的鸡块放入锅中,改成中火蒸上30分钟 



7.蒸完30分钟出锅,撒上香葱即可 


吃,也是一种艺术”香哈菜谱陪您一起,好好吃饭,用心生活。下载香哈菜谱app、关注香哈菜谱微信公众号(ID: xiangha100)、微博搜索@香哈菜谱加入我们!



编辑/四夕

内容来源/香哈菜谱APP


更多酸菜吃法,点击阅读原文↓↓↓