食物相生相克一览表，收藏起来，很有用

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花钱都买不到的表

抗癌防癌蔬菜排行：

20种最佳抗癌蔬菜，希望大家能在日常饮食里多多用到，顺便还能起到很好防癌效果。

01、熟红薯     02、生红薯

03、芦笋        04、花椰

05、卷心菜    06、花菜

07、芹菜        08、茄子皮

09、甜椒        10、胡萝卜

11、金针菜     12、苋菜

13、荠菜        14、 苤蓝

15、芥菜        16、番茄

17、大葱        18、大蒜

19、黄瓜        20、白菜

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十大健康生活方式

当今世界流行的十大健康生活方式，快来看看你占了几条

1、勤洗手 2、乐助人

3、多社交 4、听音乐

5、早入睡 6、健步走

7、喝茶水 8、静坐思

9、少吃肉 10、晒太阳

7、喝茶水 8、静坐思

9、少吃肉 10、晒太阳

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