今天有图有真相的话题是：朋友圈展示——厨艺篇
朋友圈是展示小仙女高MV的重要窗口，所以有必要重点交流经验~
你一定听很多男生都说过“现在的女孩子啊，十指不沾阳春水，根本没有会做饭的。”虽然我从不提倡大家闷头当厨子，但偶尔在重要的日子进厨房施展魔法，这反差萌绝对让人足够惊喜。
所以今天就聊聊你是如何在朋友圈展示分享自己精致厨艺的？可以精致小食，可以是烘焙甜点，也可以是令人惊叹的硬菜。
最重要的是：有图有真相哦！
发来照片的同时，记得告诉我们，这个分享在朋友圈影响如何？有没有因此炸出很多平时潜水的男生？或者有没有“撩”到心仪的男生呢？也可以说说在朋友圈分享厨艺的技巧，什么样的语言和配图会让大家觉得你真的好厉害的同时也很亲切呢？
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富二代男友
姐姐您好，望您帮我解答困惑，盼复！我29，173，54kg，独处，本科，我和父母均公务员。他28，178，90kg，非独非处，海归硕士，富二代，为人上进，专一，有责任心。异地恋，已见双方父母。吵架无论对错都会哄我，会哄几个小时几天直到我没事。有时头天刚哄好第二天我又难过又吵，再哄我。给我买某牌手链，生日精心准备蛋糕和某牌项链，我追星，他买内场演唱会票给我惊喜。去找他，吃喝玩住（星级酒店）全是他掏钱，还给我买来回车票。我爱吃零食，他会寄吃的给我。我自知高攀没安全感，他让我考证多学习，我觉得他嫌弃我。我肚子疼问他以后能给我揉肚子熬红糖水吗，他说会但以后会很忙，希望我能多分担，我觉得他不关心我。住酒店未发生关系，他知道我一直排斥是因为不信他会娶我，我看重第一次怕以后分手就没人要。他说循序渐进不会强迫我。上周我决定给他，想推进关系。开始没犹豫但没成功，他说先睡一会，问我真想好了吗？我觉得他是拒绝我就哭了，他说对不起老婆，我犹豫了，因为我们经常吵架。我默默哭，他很心疼自责，说很爱我，我后撤，他说想好了，这么好的姑娘他还犹豫并承诺10月底订婚。诉求：他犹豫，我该怪他吗？不想分手，怎样让他坚定爱我和我结婚？谢谢姐姐！
你这么作，他“还对你这么好”，在还没有得手的基础上，有三个可能：
第一个是他很看重你的处nv身份；
第二个是你长得PU确实很低，自带基因优势；
第三个是他的性能力有严重问题。
估计真相是以上三个皆有，尤其是第三个。
你的作是为自己的没有安全感摇旗呐喊，疯狂索要情绪价值，妄图填满情绪黑洞，也许在你的潜意识里认为男方会持续买账，可实际上他曾经真心爱你想和你结婚，但现在只是“看起来想和你结婚”而已。
如果你继续作下去，早晚有一天会被报复。婚前的报复是以你最不能接受的方式甩了你，婚后是chu轨甚至家暴（当然，这是不对的。）
曾经出现过的高攀问题，女方都在吞针，和她们相比，你得到的算是超五星级待遇了。可惜这种待遇眼看就要被你作到头了。既然你已经预感到了自己未来的日子不会好过，就停止放飞自我。
现在你应该考虑的不是“他犹豫我该不该怪他”，而是“我高攀了他为啥还对我这么好？”“他是不是有啥严重短板没告诉我？”“我之前PU那么高，婚后会不会被报复？”“我还要不要结婚，趁着我们还没发生关系？”“我如果还想经营这段关系，要怎么降低PU，还不拉低MV？”……
建议你顺着以上的思路多反思一下，然后调整自己的状态，做好婚前大降PU、婚后肯定不如婚前、他确实有严重短板的准备。
Ps：你可以试试把高PU的锅推到处nv身份上，就说自己没有和男生相处过不懂事，剩下的，就自求多福吧。
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强势妈妈
求抽中！娃娃大神你好！现有一个问题急求答案！ 『问题情况』我和我老公目前正在装修房子，我妈妈是个比较强势的女人，因为我们在武汉没有暖气（我家是北方的，对南方湿冷的冬天不太适应），我妈强烈要求我们自己装一个暖气，但是我们房子里三个卧室均有空调，客厅也打算买个空调柜机，现在我妈态度比较强硬，说她受不了吹空调，空调和暖气不一样（我们不和父母同住），因为武汉现在已经开始集中供暖了，不过不造什么时候会覆盖到我们家的位置，在装修预算很紧张的情况下，我和我老公都不想再花钱装暖气了，但是我跟我妈一说，她挺不高兴的，然后直接越过了我跟我老公发微信说让我们先不要装修，等她过来给我们装修，而且还说让我们用一种新型材料什么的，但是我对装修风格有我自己的想法， 『诉求』求问怎么拒绝我妈坚持以她的想法来参与我们装修？并且不触碰到她的玻璃心我理解她为我们着想的心，但是我真的不想我自己的家不是我想要的样子。
婚后不和父母同住，你的妈妈却要求你们的婚房按照她的喜好装修，控制欲已经爆表了。
建议你趁这个机会和妈妈立好规矩，让你妈妈认识到婚房是你们夫妻在住，要以你们的意见为准。
另外，你老公这边也要做好安抚工作，他本不该无缘无故地被你妈妈指手划脚。
在具体的执行上：
面对母亲，你一定要自己把锅背下，千万不能说是老公不喜欢，而要说：“自己已经长大成人了，对新房有自己的安排，希望妈妈可以对自己放心，谢谢妈妈一直为自己考虑。”
面对老公，你表示自己一直坚定地站在他这边，并告诉他你一直都很支持他的想法，妈妈可能是更年期，所以才会情绪不稳定，这段时间委屈老公了。
切记：一定要趁此机会和妈妈立好规矩，软的不行就来硬的。那是你的亲妈，她不会因为一件小事没有遂她的愿就记恨你，大不了可以在事情过去之后再给她提供情绪价值，哄好她。总之坚决不能让你妈妈得逞，否则过一段时间你又要来问我，妈妈干涉你育儿怎么办？
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男友后撤
娃娃你好，感觉男友有后撤让我反扑嫌疑吧我爸妈相处和睦家庭生活算幸福吧。他是离异家庭因为他爸家暴，现在跟他妈妈一起生活，他妈妈有男友（他们不会结婚）他妈妈pu高（经男友描述）因为一点事情和男友吵架后疯狂了，20多年来从没见过他妈妈这样他吓到了，说他妈以后一个人，之后我们生活的话会天天见面，他摆脱不了他的妈妈，他说他妈把他当做傀儡，掌控欲太强。所以和我提分手，让我离开他，觉得他和他的家庭配不上我，我的家庭不会接受他那样的家庭，因为爱我他不想拖累我，不想让我进这个坑，当时我没有答应恳求他不要放弃我。隔天他主动热情的找我但不提分手的事？？？我开始变冷淡他开始热情，说不想和我分手因为爱我所以要和我在一起，他说会主动和他妈谈判。我的诉求：我多次犹豫是否要分手，他的家庭确实比较复杂，但我放不下这段感情，我该怎么办？
建议你不要跳入这个火坑。
选择PU极高、掌控欲又强的婆婆，再加上一个“摆脱不了他的妈妈”的男人，等于选择了一段注定鸡飞狗跳的婚姻。以后会有各种各样你没见过的大场面让你“长见识”。
你们现在面对的情况是：
对方试图通过后撤掌控你，但功力不到家，没有hold住自己破功了，所以整个人看起来有点精分；你学艺不精，所以差点被他唬住。
综合来看，这次你是靠运气才侥幸逃脱，难道你还要再自投罗网吗？
他既然后撤，和你说了他妈妈有多恐怖，你刚好顺水推舟，和他分手。现在做恶人远远要好过婚后变怨妇。婚姻不是请客吃饭，千万不要圣母一时爽，婚后火葬场。
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戒烟
亲爱的娃娃姐，你好。结婚前就关注娃娃姐了，那时也有提问，虽没被抽中，但每天看微问答，也收获良多，问题也随之解决了。我的诉求是：如何能让老公戒烟呢？我们是小地方的，均教师，同岁，家庭条件差不多，感觉是我高攀老公，因蛮多朋友说老公长的帅，长辈也说长的好。而没有人这样评价过我，我自己也觉得老公长的很帅。（是石头男吗？他对我很好，很顺我，也很会提供情绪价值）结婚前他和我说不抽烟，喝点酒。婚后偶然发现他躲厕所抽烟，我很生气，虽然闹过（我让他发誓等，房子他之前就答应加名，现在同意写我一个人名字。闪婚，一个月就订婚了，谈恋爱到现在工资一直我保管和支配）虽保证不抽，但是都没有履行承诺。因我对味道很敏感，举个例子，就我宝宝只要我抱手里，拉臭臭了，我都能闻到。他从来没有当我面抽烟，都是在外面抽烟我回家闻到了，现在我不知道什么方法让他改掉了，已经有4天没有和他啪啪了，他表示痛苦，我表示难过。老因为这个问题我们吵架，我说他沉默。感觉这样不行，怕感情越吵越淡，有什么方法让老公戒掉吗？还是我pu挺高的，应该让他抽。谢谢美女娃娃姐，求抽中。
让一个人被迫放弃自己热爱的事，其实是非常痛苦的。如果想要对方为了你这样做，建议你把PU降下来，而不是一味地惩罚对方。
尤其是在你的要求下，他已经开始做出了改变，不在你身边抽烟。这说明老公已经在照顾你的情绪，是一件值得肯定的事情。而你的反应是给他施行高压政策，要求他“速成”，最好一夜之间戒烟成功，这很容易激起他的逆反心理。
惩罚对于戒烟的确是一个办法，但是和奖励并存，效果加倍。给对方施加压力的方法你已经试过，成效甚微。所以不如换一种方式，每当老公做出改变时，多多向他提供情绪价值。
比如时不时温柔地对老公说：
“知道亲爱的戒烟很辛苦，但是只要再坚持一下就成功啦！”
“老公一直都是很有责任心很体贴的好男人，相信你这次一定也会做得一样好，你看现在我们有了宝宝，戒烟不仅对我们身体有好处，也有利于宝宝健康成长呀~”
“宝宝长大后知道爸爸为了我们全家人戒烟，一定会更崇拜爸爸的。”
戒烟有个循序渐进的过程，给老公一些时间和鼓励，效果会更好。我们之前有做过一期帮助老公戒烟的周末讨论《这篇文章能帮你的他戒烟 》（←点击标题可跳转），看看其他的女生是怎样让自己的男朋友戒烟的。
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找补
亲爱的娃娃姐，这几个月都有提问，盼望着能有一天幸运地被抽中万分感谢。我30，157，90斤a,老公同龄。结婚三年宝宝三岁了。之前不自知mv低pu高导致老公尸化，近期发现老公手机存了很多大胸女郎照片，还在微信加了一个小姐的号但是没有其他。想起娃娃姐说过“男处女非处，婚后必找补”，老公婚前是处，现在这些行为都是他在找补偿吗？如何让他不做chu轨的事，或我应该让他尝试一下吗（内心不愿意）非常感谢娃娃姐和小助手。
对于男处女非处这样的情况，即使你保持着高MV低PU，对方都有找补的隐患；更别说你现在MV低PU高，导致了老公的尸化，这种情况下他找补是必然的（虽然不正确）。
让他不做chu轨的事，除了升MV降PU没有任何捷径。但即使成功地把MV提上去把PU降下来了，也只能降低他找补的可能性，而不存在完全规避找补的方法。婚前选择上的问题，婚后很难弥补。
另外，如果你不想当da房，就不能让他去尝试，一旦尝试就会养成习惯，而且你一旦允许就等于自己主动坐实了da房身份。
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分手
亲爱的娃姐，我马上要被报复了，怎么样降低伤害，知道娃姐说了很多次不要爆PU，可是已经没办法了，求娃姐解救拜托抽中。我和男友分分合合三年了，都是初恋，我28他29，我以前经常提分手，他挽回，关注了娃姐后再也没提过，好好降PU，可是问题他PU也挺高，独生子娇生惯养挺矫情，脾气还不小，昨天他不让我开他的车（车是他爸妈把十几万所有积蓄拿出来买的，生怕苦了他，现在买房没钱压力大），还说以后也不可能让我开，语气很不好，我有驾照没开过，爸爸有车，因此吵架，我吼他一句他吼我很多句更大声很吓人，现在他对我语气态度不好发脾气，也说他买房压力大不愿意为我花钱，电影都不愿意请我看，我表示理解，出去主动多出，但是这样，加上昨天吼我我提了分手，想着他态度好我就后撤提结婚上交工资卡的要求，态度不好就分开算了，后来我在微信上还他妈妈给的红包钱他不接说他不缺这几个钱，很偏激的说我骂我，说我欺骗他三年感情，然后删了我微信，今天短信我，可是我真的付出了，也努力了，但他对我不太好，也不提结婚，我真的不幸福，我都马上29了，托不起，娃姐，他报复我，我该怎么应对，其实我真的还是爱他没放下他的，只是我不想结婚后再离婚。
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你对后撤的误解很深，在吵架情绪激动时说“我们分手吧”，这叫“分手”，不叫“后撤”，而且显然现在你们已经分手成功了。
如果你像你所说的那样“真的还是爱他没放下他”，那就不要爆PU啊。
既不想分手还想爆PU，只有愿意跪舔的男人能受得了你这样。
能把一个男人刺激到说是你“欺骗了他三年感情”，只能说他真的已经尸化了。
建议你们就不要再互相折磨了，趁还没结婚，各自寻找更好的未来吧。
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婚前协议
美丽的娃娃姐好！紧急求救！男朋友不肯签“婚后chu轨就净身出户”怎么办？我真的好心塞，娃娃姐，为什么他不肯签，是不是他潜意识里就想chu轨。他说我太霸道，说那些承诺以后绝对不chu轨的是随口说说的，得看具体怎么做的。我说你还连承诺都不承诺呢！因为这件事情，我真的很心塞，在想是否该和他分手？我身高情商高攀他，他样貌工作家庭高攀我。他对我有保护欲，但是不太舍得给我花钱，还说我算计。我朋友家人都说他是图我家条件，让我分手。我很迷茫，求娃娃姐解惑，跪谢娃娃姐！
“情商高攀他”的意思就是他提供的情绪价值比较多。
“他样貌工作家庭高攀我”说明他只出情绪价值，你出钱和貌。
这样的话，你没有必要让他签“婚后chu轨净身出户”的协议，因为他本来也没什么钱。你直接做好自己的婚前财产公证，就可以最大程度地保护你的家庭财产和婚前财产。
另外，我和你家人朋友的看法一致，他只出情绪价值就换到了你的钱和貌，对你来说有点亏，因为情绪价值本身是不可持续、没有保障的。比如现在，他看起来就不太想继续提供情绪价值了，所以你要不要重新考虑一下这个人？
你现在最应该解决的是自己的情商问题，只要把自己的情商提上去，你就不用和这样的人在一起了。
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高攀
亲爱的娃娃姐、小助手你们好。我165，55kg，老公173，80kg，均非处。老公大6岁，恋爱一年多，现结婚7年，育有2个孩子。老公收入是我的三倍。舍得亲职投资。但我们都不会为对方提供情绪价值，婚前婚后感情浓度都不高。关注娃娃姐后，发现自己pu高，努力提升mv降pu中。现有一事很苦恼，希望得到娃娃姐的帮助。去年老公在爱爱的时候说好想3*，我当场拒绝，事后委屈哭诉不能接受，他解释就是说说。之后我反思，难道是我高攀，现在要开启da房模式？但身边朋友亲戚都不认为我颜值高攀。我内心一直忐忑。到现在快一年了，前天他再次提起。夫妻生活一直和谐，我实在无法理解。请问娃娃姐，为何他会有这想法？是我高攀导致他有这想法吗？（附照片）我应该怎么处理？期待你们回复，谢谢！
高攀这件事要这样衡量：
因为男人收入普遍比女人高，女人普遍比男人好看。也就是说如果两个人收入一样，那就是男方高攀了女方；如果两个人长相一样，就是女方高攀了男方。
你们的情况是长相同分4.5，但是他收入比你高3倍，这样你们就无法进入“钱换颜，颜换钱”的平衡模式，所以是你高攀了他。
你说“身边朋友亲戚都不认为我颜值高攀”，是的，她们当然不认为呀。在日常生活中，绝大多数外行都看不出来两个人到底是不是高攀，这就像当你得了小病的时候，绝大多数外行都看不出来你有病，只有医生才知道你有病一样。
专业人士可以探测到小病，甚至未病，还能教你怎么预防发病，怎么治疗，而外行只有在你高攀明显或者病得严重的时候才会察觉。
不过那时候，只怕她们看了你就躲着，生怕被传染疾病，被传染负能量。
你嘴里说“身边朋友亲戚都不认为我颜值高攀”，但是行动上又来找我提问，说明听亲戚的话没法解决你的问题。你在这段关系里已经感觉到不舒服，直觉让你不得不求助，却还要加上这一句话，说明你在平时的为人处事里讲话方式一定非常不讨人喜欢，更不会提供情绪价值。
所以，面对你这样低MV高PU的妻子，他提出3*的请求是正常的（虽然是不正确的）。因为他自己不知道怎么反击你，怎么报复你，怎么让你也体会到他面对你时的那种难受。
（正常和正确的区别在于，如果一个人每天被校园霸凌，突然有一天他把所有欺负他的人都狠揍了一顿，大家会觉得正常， 虽然他使用暴力这件事不正确）
他现在肆无忌惮地向你提出3*的要求，就是因为他知道自己的选择权远远高于你，正常的女孩子听到这种请求都会被吓跑，你却只敢“委屈哭诉”。说明你很清楚自己的选择权低。
如果你想改变这种待遇，就要把选择权变高，即升MV降PU。但是如果你仍用亲戚觉得自己不高攀这种话来麻痹自己，他现在不3*以后也有可能出去嫖，然后把性病传染给你。
另外，送所有高攀的人一句话。不要总担心以后会不会吞针，因为一定会吞针。只有改变自己，才能改变现状。
走心经历 ：潜水有一年多时间了，拜读了娃娃姐的书以后受益匪浅，非常感谢娃娃和小助手的帮助！我本身颜值和MV不是很低，但以前非常不自信，还很傻很天真，不会提供情绪价值，不会解决问题，只要一恋爱就一心都扑对方身上了，自己从开始就放弃了主动权，而且因为从小的教育不能花男人钱，还喜欢自己出财，觉得这样特正义…这些问题导致严重拉低了mv，几次pu爆表后，被交往四年的前男友变长择异常。看娃娃的书和微问答后，努力改变自己，提高自信，让自己更优秀。我本身一直在健身，后来咬牙又让腰细了两圈，练出了马甲线，买了很多好看的盘子做美食的时候会特别精心摆拍晒朋友圈，保持一周看一本书的习惯，今年还通过英语考试，考取了国外知名大学的研究生，同时调整择偶标准，很快就遇到了比EX更好的现男友，一开始便表示长泽意愿，现在遇到问题我会及时解决，不作，出去玩都是男友花钱，我会有一些其他的小回馈，更多的是提供情绪价值，主要精力也放在提升自己上。朋友们说我现在看起来更加有女人味和气质。这一切都离不开娃娃的帮助，谢谢娃娃
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